Écorce d'orange crue - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 72.50 g

3%

Calories 97.00 kcal

4%

Protéines 1.50 g

2%

Graisses 0.20 g

0%

Cendre 0.80 g

-

Glucides 25.00 g

8%

Fibre 10.60 g

-

Calcium Ca 161.00 mg

16%

Fer Fe 0.80 mg

8%

Magnésium Mg 22.00 mg

5%

Phosphore P 21.00 mg

3%

Potassium K 212.00 mg

4%

Sodium Na 3.00 mg

0%

Zinc Zn 0.25 mg

2%

Cuivre Cu 0.09 mg

10%

Sélénium Se 1.00 mcg

1%

Vitamine A 21.00 mcg

2%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Vitamine E Alpha-tocophérol 0.25 mg

1%

Vitamine C Acide ascorbique 136.00 mg

151%

Vitamine B1 Thiamine 0.12 mg

10%

Vitamine B2 Riboflavine 0.09 mg

6%

Vitamine B3 Niacine 0.90 mg

5%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.49 mg

9%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.18 mg

13%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 30.00 mcg

7%

Vitamine B9 Folate DFE 30.00 mcg

7%

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

Acides gras saturés 0.02 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.00 g

Acide myristique 0.00 g

Acide palmitique 0.02 g

Acide stéarique 0.00 g

Acides gras monoinsaturés 0.04 g

Acide hexadécénoïque 0.01 g

Acide octadécénoïque 0.03 g

Acide gondoïque oméga-9 0.00 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés 0.04 g

Acide octadécadiénoïque 0.03 g

Acide octadécatriénoïque 0.01 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.00 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Acides gras trans 0.00 g

Cholestérol 0.00 mg

Phytostérols 34.00 mg

Alcool éthylique 0.00 g