Papaye en conserve - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages
pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen
8%
206 kcal
Calories
0%
0 g
Protéines
18%
56 g
Glucides
0%
1 g
Graisses
Nutriments généraux
Eau 43.33 g
2%
Calories 206.00 kcal
8%
Protéines 0.14 g
0%
Graisses 0.55 g
0%
Cendre 0.15 g
-
Glucides 55.83 g
18%
Fibre 1.50 g
-
Sucres 52.20 g
-
Saccharose 38.37 g
-
Glucose 7.04 g
-
Fructose 6.78 g
-
Lactose 0.00 g
-
Maltose 0.00 g
-
Galactose 0.00 g
-
Minéraux
Calcium Ca 21.00 mg
2%
Fer Fe 0.29 mg
2%
Magnésium Mg 6.00 mg
1%
Phosphore P 6.00 mg
0%
Potassium K 67.00 mg
1%
Sodium Na 9.00 mg
0%
Zinc Zn 0.05 mg
0%
Cuivre Cu 0.01 mg
1%
Manganèse Mn 0.01 mg
0%
Sélénium Se 0.40 mcg
0%
Vitamines (liposolubles)
Vitamine A 0.00 mcg
0%
Bêta-carotène 3.00 mcg
0%
Alpha-carotène 1.00 mcg
0%
Bêta-cryptoxanthine 1.00 mcg
-
Lycopène 1.00 mcg
-
Lutéine et zéaxanthine 4.00 mcg
-
Vitamine K1 Phylloquinone 0.30 mcg
0%
Vitamine K2 Ménaquinone-4 0.00 mcg
0%
Vitamines (solubles dans l'eau)
Vitamine C Acide ascorbique 3.50 mg
3%
Vitamine B1 Thiamine 0.02 mg
1%
Vitamine B2 Riboflavine 0.02 mg
1%
Vitamine B3 Niacine 0.06 mg
0%
Vitamine B5 Acide pantothénique 0.02 mg
0%
Vitamine B6 Pyridoxine 0.02 mg
1%
Les acides gras saturés
Acides gras saturés 0.27 g
Acide caproïque 0.00 g
Acide caprylique 0.00 g
Acide caprique 0.16 g
Acide laurique 0.00 g
Acide myristique 0.00 g
Acide pentadécylique 0.00 g
Acide palmitique 0.08 g
Acide margarique 0.00 g
Acide stéarique 0.03 g
Acide arachidique 0.00 g
Acide béhénique 0.00 g
Acide lignocérique 0.00 g
Acides gras monoinsaturés
Acides gras monoinsaturés 0.08 g
Acide myristoléique oméga-5 0.01 g
Acide pentadécanoïque 0.00 g
Acide hexadécénoïque 0.00 g
Acide palmitoléique oméga-7 0.00 g
Acide margarolique 0.00 g
Acide octadécénoïque 0.07 g
Acide oléique oméga-9 0.07 g
Acide gondoïque oméga-9 0.00 g
Acide érucique oméga-9 0.00 g
Acide docosénoïque 0.00 g
Acide nervonique Oméga-9 0.00 g
Acides gras polyinsaturés
Acides gras polyinsaturés 0.10 g
Acide octadécadiénoïque 0.08 g
Acide linoléique Oméga-6 0.08 g
Acide linoléique conjugué CLA Omega-6 0.00 g
Acide octadécatriénoïque 0.01 g
Acide alpha-linolénique ALA Oméga-3 0.01 g
Acide gamma-linolénique GLA Oméga-6 0.00 g
Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g
Acide eicosadienoïque oméga-6 0.00 g
Acide eicosatriénoïque 0.00 g
Acide eicosatriénoïque oméga-3 0.00 g
Acide eicosatriénoïque oméga-6 0.00 g
Acide eicosatétraénoïque 0.00 g
Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g
Acide adrénique Oméga-6 0.00 g
Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g
Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g
Acides gras trans
Acides gras trans 0.00 g
Acides gras trans-monoénoïques 0.00 g
Acide palmitélaïdique 0.00 g
Acide élaïdique 0.00 g
Acide brassidique 0.00 g
Acide octadécadiénoïque trans 0.00 g
Acides gras trans-polyénoïques 0.00 g