Pêche séchée - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 31.80 g

1%

Calories 239.00 kcal

10%

Protéines 3.61 g

4%

Graisses 0.76 g

0%

Cendre 2.50 g

-

Glucides 61.33 g

19%

Fibre 8.20 g

-

Sucres 41.74 g

-

Saccharose 15.42 g

-

Glucose 12.83 g

-

Fructose 13.49 g

-

Calcium Ca 28.00 mg

2%

Fer Fe 4.06 mg

40%

Magnésium Mg 42.00 mg

10%

Phosphore P 119.00 mg

17%

Potassium K 996.00 mg

21%

Sodium Na 7.00 mg

0%

Zinc Zn 0.57 mg

5%

Cuivre Cu 0.36 mg

40%

Manganèse Mn 0.31 mg

13%

Sélénium Se 0.50 mcg

0%

Vitamine A 108.00 mcg

12%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Bêta-carotène 1074.00 mcg

21%

Alpha-carotène 3.00 mcg

0%

Bêta-cryptoxanthine 444.00 mcg

-

Lycopène 0.00 mcg

-

Lutéine et zéaxanthine 559.00 mcg

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 0.19 mg

1%

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

Vitamine K1 Phylloquinone 15.70 mcg

13%

Vitamine C Acide ascorbique 4.80 mg

5%

Vitamine B1 Thiamine 0.00 mg

0%

Vitamine B2 Riboflavine 0.21 mg

16%

Vitamine B3 Niacine 4.38 mg

27%

Vitamine B4 Choline 12.70 mg

2%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.56 mg

11%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.07 mg

5%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 0.00 mcg

0%

Vitamine B9 Folate DFE 0.00 mcg

0%

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

Tryptophane 0.01 g

1%

Thréonine 0.14 g

5%

Isoleucine 0.10 g

5%

Leucine 0.20 g

4%

Lysine 0.12 g

2%

Méthionine 0.09 g

4%

Cystine 0.03 g

1%

Phénylalanine 0.11 g

2%

Tyrosine 0.09 g

2%

Valine 0.20 g

7%

Arginine 0.09 g

1%

Histidine 0.07 g

3%

Alanine 0.22 g

3%

Acide aspartique 0.60 g

4%

Acide glutamique 0.55 g

4%

Glycine 0.13 g

3%

Proline 0.15 g

3%

Sérine 0.17 g

2%

Acides gras saturés 0.08 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.00 g

Acide myristique 0.00 g

Acide palmitique 0.07 g

Acide stéarique 0.01 g

Acides gras monoinsaturés 0.28 g

Acide hexadécénoïque 0.01 g

Acide octadécénoïque 0.27 g

Acide gondoïque oméga-9 0.00 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés 0.37 g

Acide octadécadiénoïque 0.36 g

Acide octadécatriénoïque 0.01 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.00 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Cholestérol 0.00 mg

Alcool éthylique 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg