Poivre en conserve - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 91.41 g

4%

Calories 21.14 kcal

0%

Protéines 0.83 g

1%

Graisses 0.34 g

0%

Cendre 2.88 g

-

Glucides 4.56 g

1%

Fibre 1.70 g

-

Sucres 2.55 g

-

Saccharose 0.00 g

-

Glucose 0.67 g

-

Fructose 0.93 g

-

Lactose 0.00 g

-

Maltose 0.00 g

-

Galactose 0.00 g

-

Calcium Ca 30.86 mg

3%

Fer Fe 0.88 mg

8%

Magnésium Mg 10.71 mg

2%

Phosphore P 16.57 mg

2%

Potassium K 155.00 mg

3%

Sodium Na 1226.00 mg

94%

Zinc Zn 0.17 mg

1%

Cuivre Cu 0.11 mg

12%

Manganèse Mn 0.13 mg

5%

Sélénium Se 0.33 mcg

0%

Vitamine A 114.14 mcg

12%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Bêta-carotène 2120.50 mcg

42%

Alpha-carotène 163.75 mcg

3%

Bêta-cryptoxanthine 149.50 mcg

-

Lycopène 0.00 mcg

-

Lutéine et zéaxanthine 532.50 mcg

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 0.74 mg

5%

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

Vitamine K1 Phylloquinone 13.05 mcg

10%

Vitamine C Acide ascorbique 40.79 mg

45%

Vitamine B1 Thiamine 0.03 mg

2%

Vitamine B2 Riboflavine 0.04 mg

2%

Vitamine B3 Niacine 0.58 mg

3%

Vitamine B4 Choline 7.50 mg

1%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.12 mg

2%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.15 mg

11%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 19.00 mcg

4%

Vitamine B9 Folate DFE 19.00 mcg

4%

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

Tryptophane 0.01 g

1%

Thréonine 0.03 g

1%

Isoleucine 0.03 g

1%

Leucine 0.04 g

0%

Lysine 0.04 g

0%

Méthionine 0.01 g

0%

Cystine 0.02 g

0%

Phénylalanine 0.03 g

0%

Tyrosine 0.02 g

0%

Valine 0.04 g

1%

Arginine 0.04 g

0%

Histidine 0.02 g

0%

Alanine 0.03 g

0%

Acide aspartique 0.12 g

0%

Acide glutamique 0.11 g

0%

Glycine 0.03 g

0%

Proline 0.04 g

0%

Sérine 0.03 g

0%

Acides gras saturés 0.04 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.00 g

Acide myristique 0.00 g

Acide pentadécylique 0.00 g

Acide palmitique 0.03 g

Acide margarique 0.00 g

Acide stéarique 0.01 g

Acide arachidique 0.00 g

Acide béhénique 0.00 g

Acide lignocérique 0.00 g

Acides gras monoinsaturés 0.02 g

Acide myristoléique oméga-5 0.00 g

Acide pentadécanoïque 0.00 g

Acide hexadécénoïque 0.00 g

Acide palmitoléique oméga-7 0.00 g

Acide margarolique 0.00 g

Acide octadécénoïque 0.02 g

Acide oléique oméga-9 0.02 g

Acide gondoïque oméga-9 0.00 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acide docosénoïque 0.00 g

Acide nervonique Oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés 0.18 g

Acide octadécadiénoïque 0.16 g

Acide linoléique Oméga-6 0.11 g

Acide linoléique conjugué CLA Omega-6 0.00 g

Acide octadécatriénoïque 0.01 g

Acide alpha-linolénique ALA Oméga-3 0.03 g

Acide gamma-linolénique GLA Oméga-6 0.00 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosadienoïque oméga-6 0.00 g

Acide eicosatriénoïque 0.00 g

Acide eicosatriénoïque oméga-3 0.00 g

Acide eicosatriénoïque oméga-6 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.00 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide adrénique Oméga-6 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Acides gras trans 0.00 g

Acides gras trans-monoénoïques 0.00 g

Acide palmitélaïdique 0.00 g

Acide élaïdique 0.00 g

Acide brassidique 0.00 g

Acide octadécadiénoïque trans 0.00 g

Acides gras trans-polyénoïques 0.00 g

Cholestérol 0.00 mg

Alcool éthylique 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg