Nutrionio
Tarte aux pêches

Tarte aux pêches - composición, beneficios y daños

por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes

9%

224 kcal

Calories

2%

2 g

Protéine

10%

33 g

Glucides

11%

10 g

Gras (lipides)

Nutriments généraux

Eau 54.40 g

-

-

Calories 224.00 kcal

9%

224.00

Protéine 1.90 g

2%

1.90

Gras (lipides) 10.00 g

11%

10.00

Cendre 0.80 g

-

-

Glucides 32.90 g

10%

32.90

Fibres 0.80 g

-

-

Sucres 16.23 g

-

-

Minéraux

Calcium, Ca 8.00 mg

0%

8.00

Fer, Fe 0.50 mg

5%

0.50

Magnésium, Mg 6.00 mg

1%

6.00

Phosphore, P 22.00 mg

3%

22.00

Potassium, K 125.00 mg

2%

125.00

Sodium, Na 217.00 mg

16%

217.00

Zinc, Zn 0.09 mg

0%

0.09

Cuivre, Cu 0.05 mg

5%

0.05

Manganèse, Mn 0.15 mg

6%

0.15

Sélénium, Se 1.30 mcg

2%

1.30

Vitamines (liposolubles)

Vitamine A 10.00 mcg

1%

10.00

Rétinol 4.00 mcg

0%

4.00

Carotène, bêta 64.00 mcg

1%

64.00

Carotène, alpha 0.00 mcg

0%

0.00

Cryptoxanthine, bêta 25.00 mcg

-

-

Lycopène 0.00 mcg

-

-

Lutéine + zéaxanthine 15.00 mcg

-

-

Vitamine E (alpha-tocophérol) 0.94 mg

6%

0.94

Vitamine D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine K (phylloquinone) 3.30 mcg

2%

3.30

Vitamines (solubles dans l'eau)

Vitamine C, acide ascorbique total 0.90 mg

1%

0.90

Thiamine 0.06 mg

5%

0.06

Riboflavine 0.03 mg

2%

0.03

Niacine 0.20 mg

1%

0.20

Acide pantothénique 0.11 mg

2%

0.11

Vitamine B-6 0.02 mg

1%

0.02

Acide folique 25.00 mcg

-

-

Folate, nourriture 4.00 mcg

1%

4.00

Folate, DFE 46.00 mcg

11%

46.00

Choline, totale 7.20 mg

1%

7.20

Vitamine B-12 0.00 mcg

0%

0.00

Acides aminés

Tryptophane 0.02 g

2%

0.02

Thréonine 0.06 g

2%

0.06

Isoleucine 0.07 g

3%

0.07

Leucine 0.12 g

2%

0.12

Lysine 0.06 g

1%

0.06

Méthionine 0.04 g

1%

0.04

Cystine 0.04 g

1%

0.04

Phénylalanine 0.08 g

1%

0.08

Tyrosine 0.05 g

1%

0.05

Valine 0.09 g

3%

0.09

Arginine 0.07 g

1%

0.07

Histidine 0.04 g

1%

0.04

Alanine 0.07 g

1%

0.07

L'acide aspartique 0.13 g

1%

0.13

Acide glutamique 0.54 g

3%

0.54

Glycine 0.06 g

1%

0.06

Proline 0.18 g

3%

0.18

Sérine 0.10 g

1%

0.10

Les acides gras saturés

Acides gras saturés (AGS) 1.51 g

Acide butyrique, AGS 4:0 0.00 g

Acide caproïque, AGS 6:0 0.00 g

Acide caprylique, AGS 8:0 0.00 g

Acide caprique, AGS 10:0 0.00 g

Acide laurique, AGS 12:0 0.00 g

Acide myristique, AGS 14:0 0.01 g

Acide palmitique, AGS 16:0 1.00 g

Acide stéarique, AGS 18:0 0.50 g

Acides gras monoinsaturés

Acides gras monoinsaturés (AGMI) 4.24 g

Acide palmitoléique, AGMI 16:1, ω−7 0.04 g

Acide oléique, AGMI 18:1, ω−9 4.19 g

Acide eicosénoïque, AGMI 20:1 0.00 g

Acide érucique, AGMI 22:1, ω−9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés

Acides gras polyinsaturés (AGPI) 3.75 g

Acide linoléique, AGPI 18:2, ω-6 3.49 g

Acide linolénique, AGPI 18:3 0.26 g

Acide stéaridonique, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g

Acide arachidonique, AGPI 20:4, ω-6 0.00 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Acide docosapentaénoïque, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Stérols

Cholestérol 0.00 mg

Autre

Alcool, éthyle 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg