Nutrionio
Graisse de la feuille de porc

Graisse de la feuille de porc - composición, beneficios y daños

crue

* refinar propiedades para obtener mejores resultados

por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes

37%

857 kcal

Calories

2%

2 g

Protéine

0%

0 g

Glucides

>100%

94 g

Gras (lipides)

Nutriments généraux

Eau 4.09 g

-

-

Calories 857.00 kcal

37%

857.00

Protéine 1.76 g

2%

1.76

Gras (lipides) 94.16 g

112%

94.16

Cendre 0.10 g

-

-

Glucides 0.00 g

0%

0.00

Fibres 0.00 g

-

-

Minéraux

Calcium, Ca 1.00 mg

0%

1.00

Fer, Fe 0.09 mg

0%

0.09

Magnésium, Mg 1.00 mg

0%

1.00

Phosphore, P 19.00 mg

2%

19.00

Potassium, K 31.00 mg

0%

31.00

Sodium, Na 5.00 mg

0%

5.00

Zinc, Zn 0.18 mg

1%

0.18

Cuivre, Cu 0.01 mg

0%

0.01

Manganèse, Mn 0.00 mg

0%

0.00

Sélénium, Se 8.00 mcg

14%

8.00

Vitamines (liposolubles)

Vitamine A 0.00 mcg

0%

0.00

Rétinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamines (solubles dans l'eau)

Vitamine C, acide ascorbique total 0.00 mg

0%

0.00

Thiamine 0.11 mg

8%

0.11

Riboflavine 0.07 mg

5%

0.07

Niacine 1.25 mg

7%

1.25

Acide pantothénique 0.00 mg

0%

0.00

Vitamine B-6 0.03 mg

2%

0.03

Acide folique 0.00 mcg

-

-

Folate, nourriture 0.00 mcg

0%

0.00

Folate, DFE 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine B-12 0.23 mcg

9%

0.23

Acides aminés

Tryptophane 0.01 g

0%

0.01

Thréonine 0.06 g

2%

0.06

Isoleucine 0.05 g

2%

0.05

Leucine 0.12 g

2%

0.12

Lysine 0.15 g

3%

0.15

Méthionine 0.03 g

1%

0.03

Cystine 0.02 g

0%

0.02

Phénylalanine 0.07 g

1%

0.07

Tyrosine 0.03 g

0%

0.03

Valine 0.08 g

3%

0.08

Arginine 0.18 g

2%

0.18

Histidine 0.02 g

0%

0.02

Alanine 0.10 g

1%

0.10

L'acide aspartique 0.16 g

1%

0.16

Acide glutamique 0.27 g

2%

0.27

Glycine 0.08 g

2%

0.08

Proline 0.07 g

1%

0.07

Sérine 0.07 g

0%

0.07

Les acides gras saturés

Acides gras saturés (AGS) 45.23 g

Acide butyrique, AGS 4:0 0.00 g

Acide caproïque, AGS 6:0 0.00 g

Acide caprylique, AGS 8:0 0.00 g

Acide caprique, AGS 10:0 0.00 g

Acide laurique, AGS 12:0 0.00 g

Acide myristique, AGS 14:0 1.37 g

Acide palmitique, AGS 16:0 26.77 g

Acide stéarique, AGS 18:0 17.09 g

Acides gras monoinsaturés

Acides gras monoinsaturés (AGMI) 37.22 g

Acide palmitoléique, AGMI 16:1, ω−7 1.97 g

Acide oléique, AGMI 18:1, ω−9 35.25 g

Acide eicosénoïque, AGMI 20:1 0.00 g

Acide érucique, AGMI 22:1, ω−9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés

Acides gras polyinsaturés (AGPI) 7.28 g

Acide linoléique, AGPI 18:2, ω-6 6.34 g

Acide linolénique, AGPI 18:3 0.94 g

Acide stéaridonique, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g

Acide arachidonique, AGPI 20:4, ω-6 0.00 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Acide docosapentaénoïque, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Stérols

Cholestérol 110.00 mg

Phytostérols 0.00 mg