Свиной почечный жир - состав, польза и вред

Вода 4.09 г

-

Калории 857.00 ккал

37%

Белок 1.76 г

2%

Жиры (липиды) 94.16 г

112%

Зола 0.10 г

-

Углеводы 0.00 г

0%

Клетчатка 0.00 г

-

Кальций, Ca 1.00 мг

0%

Железо, Fe 0.09 мг

0%

Магний, Mg 1.00 мг

0%

Фосфор, Р 19.00 мг

2%

Калий, К 31.00 мг

0%

Натрий, Na 5.00 мг

0%

Цинк, Zn 0.18 мг

1%

Медь, Cu 0.01 мг

0%

Марганец, Mn 0.00 мг

0%

Селен, Se 8.00 мкг

14%

Витамин А 0.00 мкг

0%

Ретинол 0.00 мкг

0%

Витамин С, общая аскорбиновая кислота 0.00 мг

0%

Тиамин 0.11 мг

8%

Рибофлавин 0.07 мг

5%

Ниацин 1.25 мг

7%

Пантотеновая кислота 0.00 мг

0%

Витамин В-6 0.03 мг

2%

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

Фолаты, еда 0.00 мкг

0%

Фолаты, ПЭФ 0.00 мкг

0%

Витамин B-12 0.23 мкг

9%

Триптофан 0.01 г

0%

Треонин 0.06 г

2%

Изолейцин 0.05 г

2%

Лейцин 0.12 г

2%

Лизин 0.15 г

3%

Метионин 0.03 г

1%

Цистин 0.02 г

0%

Фенилаланин 0.07 г

1%

Тирозин 0.03 г

0%

Валин 0.08 г

3%

Аргинин 0.18 г

2%

Гистидин 0.02 г

0%

Аланин 0.10 г

1%

Аспарагиновая кислота 0.16 г

1%

Глютаминовая кислота 0.27 г

2%

Глицин 0.08 г

2%

Пролин 0.07 г

1%

Серин 0.07 г

0%

Насыщенные жирные кислоты (НЖК) 45.23 г

Кислота масляная, насыщенная 4:0 0.00 г

Капроновая кислота, насыщенная 6:0 0.00 г

Каприловая кислота, насыщенная 8:0 0.00 г

Каприновая кислота, насыщенная 10:0 0.00 г

Лауриновая кислота, насыщенная 12:0 0.00 г

Миристиновая кислота, насыщенная 14:0 1.37 г

Пальмитиновая кислота, насыщенная 16:0 26.77 г

Стеариновая кислота, насыщенная 18:0 17.09 г

Мононенасыщенные жирные кислоты (МНЖК) 37.22 г

Пальмитолеиновая кислота, мононенасыщенная 16:1, ω-7 1.97 г

Олеиновая кислота, насыщенная 18:1, ω-9 35.25 г

Эйкозеновая кислота, мононенасыщенная 20:1 0.00 г

Эруковая кислота, мононенасыщенная 22:1, ω-9 0.00 г

Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) 7.28 г

Линолевая кислота, полиненасыщенная 18:2, ω-6 6.34 г

Линоленовая кислота, полиненасыщенная 18:3 0.94 г

Стеаридоновая кислота, полиненасыщенная 18:4, ω-3 0.00 г

Арахидоновая кислота, полиненасыщенная 20:4, ω-6 0.00 г

Полиненасыщенная жирная кислота 2:5 n-3 0.00 г

Докозапентаеновая кислота, полиненасыщенная 22:5 n-3, ω-3 0.00 г

Докозагексаеновая кислота, полиненасыщенная 22:6 n-3, ω-3 0.00 г

Холестерин 110.00 мг

Фитостеролы 0.00 мг