Purée de pruneaux - composición, beneficios y daños
por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes
11%
257 kcal
Calories
2%
2 g
Protéine
21%
65 g
Glucides
0%
0 g
Gras (lipides)
Nutriments généraux
Eau 30.00 g
-
Calories 257.00 kcal
11%
Protéine 2.10 g
2%
Gras (lipides) 0.20 g
0%
Cendre 2.60 g
-
Glucides 65.10 g
21%
Fibres 3.30 g
-
Sucres 39.00 g
-
Glucose (dextrose) 22.27 g
-
Fructose 13.87 g
-
Minéraux
Calcium, Ca 31.00 mg
3%
Fer, Fe 2.80 mg
27%
Phosphore, P 72.00 mg
10%
Potassium, K 852.00 mg
18%
Sodium, Na 23.00 mg
1%
Vitamines (liposolubles)
Vitamine A 100.00 mcg
11%
Rétinol 0.00 mcg
0%
Vitamines (solubles dans l'eau)
Vitamine C, acide ascorbique total 4.30 mg
4%
Thiamine 0.04 mg
3%
Niacine 2.50 mg
15%
Acide pantothénique 0.43 mg
8%
Les acides gras saturés
Acides gras saturés (AGS) 0.02 g
Acides gras trans
Acides gras trans (AGT) 0.00 g
Stérols
Cholestérol 0.00 mg