Crevettes en conserve - composición, beneficios y daños

Eau 75.85 g

-

Calories 100.00 kcal

4%

Protéine 20.42 g

27%

Gras (lipides) 1.36 g

1%

Cendre 2.54 g

-

Glucides 0.00 g

0%

Fibres 0.00 g

-

Sucres 0.00 g

-

Calcium, Ca 145.00 mg

14%

Fer, Fe 2.13 mg

21%

Magnésium, Mg 33.00 mg

8%

Phosphore, P 195.00 mg

27%

Potassium, K 80.00 mg

1%

Sodium, Na 870.00 mg

66%

Zinc, Zn 1.96 mg

17%

Cuivre, Cu 0.26 mg

29%

Manganèse, Mn 0.40 mg

17%

Sélénium, Se 47.50 mcg

86%

Fluorure, F 201.00 mcg

5%

Vitamine A 0.00 mcg

0%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Carotène, bêta 0.00 mcg

0%

Carotène, alpha 0.00 mcg

0%

Cryptoxanthine, bêta 0.00 mcg

-

Lycopène 0.00 mcg

-

Lutéine + zéaxanthine 0.00 mcg

-

Vitamine E (alpha-tocophérol) 1.10 mg

7%

Vitamine D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

Vitamine D3 (cholécalciférol) 0.00 mcg

0%

Vitamine K (phylloquinone) 0.00 mcg

0%

Vitamine C, acide ascorbique total 4.10 mg

4%

Thiamine 0.01 mg

0%

Riboflavine 0.02 mg

1%

Niacine 0.56 mg

3%

Acide pantothénique 0.14 mg

2%

Vitamine B-6 0.01 mg

0%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate, nourriture 9.00 mcg

2%

Folate, DFE 9.00 mcg

2%

Choline, totale 80.90 mg

16%

Vitamine B-12 0.74 mcg

30%

Tryptophane 0.19 g

23%

Thréonine 0.82 g

34%

Isoleucine 0.97 g

48%

Leucine 1.68 g

36%

Lysine 1.81 g

44%

Méthionine 0.56 g

30%

Cystine 0.24 g

13%

Phénylalanine 0.95 g

21%

Tyrosine 0.81 g

18%

Valine 0.94 g

37%

Arginine 1.63 g

26%

Histidine 0.49 g

23%

Alanine 1.14 g

17%

L'acide aspartique 2.22 g

18%

Acide glutamique 3.43 g

25%

Glycine 1.07 g

30%

Proline 0.67 g

14%

Sérine 0.87 g

10%

Acides gras saturés (AGS) 0.19 g

Acide butyrique, AGS 4:0 0.00 g

Acide caproïque, AGS 6:0 0.00 g

Acide caprylique, AGS 8:0 0.00 g

Acide caprique, AGS 10:0 0.00 g

Acide laurique, AGS 12:0 0.00 g

Acide myristique, AGS 14:0 0.00 g

Acide pentadécylique, AGS 15:0 0.01 g

Acide palmitique, AGS 16:0 0.08 g

Acide margarique, AGS 17:0 0.02 g

Acide stéarique, AGS 18:0 0.07 g

Acide arachidique, AGS 20:0 0.01 g

Acide béhénique, AGS 22:0 0.01 g

Acides gras monoinsaturés (AGMI) 0.11 g

Acide myristoléique, AGMI 14:1 0.00 g

AGMI 15:1 0.00 g

Acide palmitoléique, AGMI 16:1, ω−7 0.02 g

Acide margarolique, AGMI 17:1 0.01 g

Acide oléique, AGMI 18:1, ω−9 0.07 g

Acide eicosénoïque, AGMI 20:1 0.01 g

Acide érucique, AGMI 22:1, ω−9 0.01 g

Acides gras polyinsaturés (AGPI) 0.68 g

Acide linoléique, AGPI 18:2, ω-6 0.02 g

Acide linolénique, AGPI 18:3 0.01 g

Acide alpha-linolénique, AGPI 18:3 n-3 c,c,c (ALA) 0.00 g

Acide gamma-linolénique, AGPI 18:3 n-6 c,c,c 0.00 g

Acide stéaridonique, AGPI 18:4, ω-3 0.01 g

AGPI 20:2 n-6 c,c 0.01 g

AGPI 20:3 0.00 g

Acide arachidonique, AGPI 20:4, ω-6 0.04 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.29 g

Acide docosapentaénoïque, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.05 g

Acide docosahexaénoïque, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.25 g

Cholestérol 252.00 mg

Alcool, éthyle 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg