Pâte de tomates - composición, beneficios y daños

Eau 73.50 g

-

Calories 82.00 kcal

3%

Protéine 4.32 g

5%

Gras (lipides) 0.47 g

0%

Cendre 2.80 g

-

Glucides 18.91 g

6%

Fibres 4.10 g

-

Sucres 12.18 g

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Saccharose 0.30 g

-

Glucose (dextrose) 5.75 g

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Fructose 5.85 g

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Lactose 0.00 g

-

Maltose 0.28 g

-

Galactose 0.00 g

-

Amidon 0.22 g

-

Calcium, Ca 36.00 mg

3%

Fer, Fe 2.98 mg

29%

Magnésium, Mg 42.00 mg

10%

Phosphore, P 83.00 mg

11%

Potassium, K 1014.00 mg

21%

Sodium, Na 59.00 mg

4%

Zinc, Zn 0.63 mg

5%

Cuivre, Cu 0.37 mg

40%

Manganèse, Mn 0.30 mg

13%

Sélénium, Se 5.30 mcg

9%

Vitamine A 76.00 mcg

8%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Carotène, bêta 901.00 mcg

18%

Carotène, alpha 29.00 mcg

0%

Cryptoxanthine, bêta 0.00 mcg

-

Lycopène 28764.00 mcg

-

Lutéine + zéaxanthine 0.00 mcg

-

Vitamine E (alpha-tocophérol) 4.30 mg

29%

Vitamine D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

Vitamine K (phylloquinone) 11.40 mcg

9%

Vitamine C, acide ascorbique total 21.90 mg

24%

Thiamine 0.06 mg

5%

Riboflavine 0.15 mg

11%

Niacine 3.08 mg

19%

Acide pantothénique 0.14 mg

2%

Vitamine B-6 0.22 mg

16%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate, nourriture 12.00 mcg

3%

Folate, DFE 12.00 mcg

3%

Choline, totale 38.50 mg

7%

Vitamine B-12 0.00 mcg

0%

Bétaïne 0.40 mg

-

Tryptophane 0.03 g

3%

Thréonine 0.13 g

5%

Isoleucine 0.09 g

4%

Leucine 0.12 g

2%

Lysine 0.13 g

3%

Méthionine 0.03 g

1%

Cystine 0.05 g

2%

Phénylalanine 0.13 g

2%

Tyrosine 0.07 g

1%

Valine 0.09 g

3%

Arginine 0.10 g

1%

Histidine 0.07 g

3%

Alanine 0.13 g

2%

L'acide aspartique 0.66 g

5%

Acide glutamique 2.11 g

15%

Glycine 0.10 g

2%

Proline 0.08 g

1%

Sérine 0.13 g

1%

Acides gras saturés (AGS) 0.10 g

Acide butyrique, AGS 4:0 0.00 g

Acide caproïque, AGS 6:0 0.00 g

Acide caprylique, AGS 8:0 0.00 g

Acide caprique, AGS 10:0 0.00 g

Acide laurique, AGS 12:0 0.00 g

Acide myristique, AGS 14:0 0.00 g

Acide palmitique, AGS 16:0 0.08 g

Acide stéarique, AGS 18:0 0.02 g

Acides gras monoinsaturés (AGMI) 0.07 g

Acide palmitoléique, AGMI 16:1, ω−7 0.00 g

Acide oléique, AGMI 18:1, ω−9 0.06 g

Acide eicosénoïque, AGMI 20:1 0.00 g

Acide érucique, AGMI 22:1, ω−9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés (AGPI) 0.16 g

Acide linoléique, AGPI 18:2, ω-6 0.15 g

Acide linolénique, AGPI 18:3 0.01 g

Acide stéaridonique, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g

Acide arachidonique, AGPI 20:4, ω-6 0.00 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Acide docosapentaénoïque, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Acides gras trans (AGT) 0.00 g

Cholestérol 0.00 mg

Alcool, éthyle 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg