Nutrionio
Thymus de veau cru

Thymus de veau cru - composición, beneficios y daños

cru

por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes

4%

101 kcal

Calories

22%

17 g

Protéine

0%

0 g

Glucides

3%

3 g

Gras (lipides)

Nutriments généraux

Eau 79.16 g

-

-

Calories 101.00 kcal

4%

101.00

Protéine 17.21 g

22%

17.21

Gras (lipides) 3.07 g

3%

3.07

Cendre 2.16 g

-

-

Glucides 0.00 g

0%

0.00

Fibres 0.00 g

-

-

Sucres 0.00 g

-

-

Minéraux

Calcium, Ca 3.00 mg

0%

3.00

Fer, Fe 1.05 mg

10%

1.05

Magnésium, Mg 23.00 mg

5%

23.00

Phosphore, P 533.00 mg

76%

533.00

Potassium, K 488.00 mg

10%

488.00

Sodium, Na 67.00 mg

5%

67.00

Zinc, Zn 1.55 mg

14%

1.55

Cuivre, Cu 0.08 mg

8%

0.08

Manganèse, Mn 0.02 mg

0%

0.02

Sélénium, Se 16.10 mcg

29%

16.10

Vitamines (liposolubles)

Vitamine A 0.00 mcg

0%

0.00

Rétinol 0.00 mcg

0%

0.00

Carotène, bêta 0.00 mcg

0%

0.00

Carotène, alpha 0.00 mcg

0%

0.00

Cryptoxanthine, bêta 0.00 mcg

-

-

Lycopène 0.00 mcg

-

-

Lutéine + zéaxanthine 0.00 mcg

-

-

Vitamine E (alpha-tocophérol) 0.09 mg

0%

0.09

Vitamine K (phylloquinone) 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamines (solubles dans l'eau)

Vitamine C, acide ascorbique total 49.20 mg

54%

49.20

Thiamine 0.07 mg

5%

0.07

Riboflavine 0.19 mg

14%

0.19

Niacine 4.77 mg

29%

4.77

Acide pantothénique 1.23 mg

24%

1.23

Vitamine B-6 0.04 mg

2%

0.04

Acide folique 0.00 mcg

-

-

Folate, nourriture 22.00 mcg

5%

22.00

Folate, DFE 22.00 mcg

5%

22.00

Vitamine B-12 3.33 mcg

138%

3.33

Les acides gras saturés

Acides gras saturés (AGS) 0.81 g

Acide butyrique, AGS 4:0 0.00 g

Acide caproïque, AGS 6:0 0.00 g

Acide caprylique, AGS 8:0 0.00 g

Acide caprique, AGS 10:0 0.00 g

Acide laurique, AGS 12:0 0.00 g

Acide myristique, AGS 14:0 0.04 g

Acide pentadécylique, AGS 15:0 0.01 g

Acide palmitique, AGS 16:0 0.45 g

Acide margarique, AGS 17:0 0.02 g

Acide stéarique, AGS 18:0 0.29 g

Acide arachidique, AGS 20:0 0.00 g

Acide béhénique, AGS 22:0 0.00 g

Acides gras monoinsaturés

Acides gras monoinsaturés (AGMI) 0.78 g

Acide myristoléique, AGMI 14:1 0.01 g

AGMI 15:1 0.00 g

Acide palmitoléique, AGMI 16:1, ω−7 0.05 g

Acide oléique, AGMI 18:1, ω−9 0.70 g

Acide eicosénoïque, AGMI 20:1 0.02 g

Acide érucique, AGMI 22:1, ω−9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés

Acides gras polyinsaturés (AGPI) 0.23 g

Acide linoléique, AGPI 18:2, ω-6 0.15 g

Acide linolénique, AGPI 18:3 0.00 g

Acide alpha-linolénique, AGPI 18:3 n-3 c,c,c (ALA) 0.00 g

Acide gamma-linolénique, AGPI 18:3 n-6 c,c,c 0.00 g

Acide stéaridonique, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g

AGPI 20:2 n-6 c,c 0.01 g

AGPI 20:3 0.00 g

Acide arachidonique, AGPI 20:4, ω-6 0.07 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Acide docosapentaénoïque, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Acides gras trans

Acides gras trans (AGT) 0.22 g

Stérols

Cholestérol 250.00 mg

Autre

Alcool, éthyle 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg