🍏 Nutrionio
Pimento macinato

Pimento macinato - composizione, benefici e danni

per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero

11%

263 kcal

Calorie

8%

6 g

Proteine

23%

72 g

Carboidrati

10%

9 g

Grassi

Nutrienti generali

Acqua 8.46 g

0%

8.46

Calorie 263.00 kcal

11%

263.00

Proteine 6.09 g

8%

6.09

Grassi 8.69 g

10%

8.69

Cenere 4.65 g

-

-

Carboidrati 72.12 g

23%

72.12

Fibra alimentare 21.60 g

-

-

Minerali

Calcio Ca 661.00 mg

66%

661.00

Ferro Fe 7.06 mg

70%

7.06

Magnesio Mg 135.00 mg

33%

135.00

Fosforo P 113.00 mg

16%

113.00

Potassio K 1044.00 mg

22%

1044.00

Sodio Na 77.00 mg

5%

77.00

Zinco Zn 1.01 mg

9%

1.01

Rame Cu 0.55 mg

61%

0.55

Manganese Mn 2.94 mg

127%

2.94

Selenio Se 2.70 mcg

4%

2.70

Vitamine (liposolubili)

Vitamina A 27.00 mcg

3%

27.00

Retinolo 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina D Calciferolo 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (solubili in acqua)

Vitamina C Acido ascorbico 39.20 mg

43%

39.20

Vitamina B1 Tiamina 0.10 mg

8%

0.10

Vitamina B2 Riboflavina 0.06 mg

4%

0.06

Vitamina B3 Niacina 2.86 mg

17%

2.86

Vitamina B6 Piridossina 0.21 mg

16%

0.21

Acido folico 0.00 mcg

-

-

Folato 36.00 mcg

9%

36.00

Vitamina B9 Folato DFE 36.00 mcg

9%

36.00

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Acidi grassi saturi

Acidi grassi saturi 2.55 g

Acido butirrico 0.00 g

Acido caproico 0.00 g

Acido caprilico 0.00 g

Acido caprico 0.00 g

Acido laurico 0.00 g

Acido miristico 0.02 g

Acido palmitico 0.49 g

Acido stearico 1.99 g

Acidi grassi monoinsaturi

Acidi grassi monoinsaturi 0.66 g

Acido esadecenoico 0.00 g

Acido ottadecenoico 0.66 g

Acido gondoico Omega-9 0.00 g

Acido erucico Omega-9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi

Acidi grassi polinsaturi 2.36 g

Acido ottadecadienoico 2.29 g

Acido ottadecatrienoico 0.07 g

Acido stearidonico Omega-3 0.00 g

Acido eicosatetraenoico 0.00 g

Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Acidi grassi trans

Acidi grassi trans 0.00 g

Steroli

Colesterolo 0.00 mg

Fitosteroli 61.00 mg

Altro

Alcol etilico 0.00 g

Caffeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg