Germogli di bambù in scatola - composizione, benefici e danni
per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero
0%
19 kcal
Calorie
2%
2 g
Proteine
1%
3 g
Carboidrati
0%
0 g
Grassi
Nutrienti generali
Acqua 94.32 g
4%
Calorie 19.00 kcal
0%
Proteine 1.72 g
2%
Grassi 0.40 g
0%
Cenere 0.34 g
-
Carboidrati 3.22 g
1%
Fibra alimentare 1.40 g
-
Zuccheri 1.89 g
-
Minerali
Calcio Ca 8.00 mg
0%
Ferro Fe 0.32 mg
3%
Magnesio Mg 4.00 mg
1%
Fosforo P 25.00 mg
3%
Potassio K 80.00 mg
1%
Sodio Na 7.00 mg
0%
Zinco Zn 0.65 mg
5%
Rame Cu 0.11 mg
12%
Manganese Mn 0.16 mg
6%
Selenio Se 0.50 mcg
0%
Vitamine (liposolubili)
Vitamina A 1.00 mcg
0%
Retinolo 0.00 mcg
0%
Beta-carotene 8.00 mcg
0%
Alfa-carotene 0.00 mcg
0%
Beta-criptoxantina 0.00 mcg
-
Licopene 0.00 mcg
-
Luteina e zeaxantina 0.00 mcg
-
Vitamina E alfa-tocoferolo 0.63 mg
4%
Vitamina D Calciferolo 0.00 mcg
0%
Vitamina K1 Fillochinone 0.00 mcg
0%
Vitamine (solubili in acqua)
Vitamina C Acido ascorbico 1.10 mg
1%
Vitamina B1 Tiamina 0.03 mg
2%
Vitamina B2 Riboflavina 0.03 mg
1%
Vitamina B3 Niacina 0.14 mg
0%
Vitamina B4 Colina 0.00 mg
0%
Vitamina B5 Acido pantotenico 0.09 mg
1%
Vitamina B6 Piridossina 0.14 mg
10%
Acido folico 0.00 mcg
-
Folato 3.00 mcg
0%
Vitamina B9 Folato DFE 3.00 mcg
0%
Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg
0%
Aminoacidi
Triptofano 0.02 g
2%
Treonina 0.06 g
2%
Isoleucina 0.06 g
2%
Leucina 0.09 g
2%
Lisina 0.09 g
2%
Metionina 0.02 g
1%
Cistina 0.01 g
0%
Fenilalanina 0.06 g
1%
Valina 0.07 g
2%
Arginina 0.06 g
1%
Istidina 0.03 g
1%
Alanina 0.08 g
1%
Acido aspartico 0.28 g
2%
Acido glutammico 0.16 g
1%
Glicina 0.06 g
1%
Prolina 0.15 g
3%
Serina 0.08 g
1%
Acidi grassi saturi
Acidi grassi saturi 0.09 g
Acido butirrico 0.00 g
Acido caproico 0.00 g
Acido caprilico 0.00 g
Acido caprico 0.00 g
Acido laurico 0.00 g
Acido miristico 0.00 g
Acido palmitico 0.07 g
Acido stearico 0.01 g
Acidi grassi monoinsaturi
Acidi grassi monoinsaturi 0.01 g
Acido esadecenoico 0.00 g
Acido ottadecenoico 0.01 g
Acido gondoico Omega-9 0.00 g
Acido erucico Omega-9 0.00 g
Acidi grassi polinsaturi
Acidi grassi polinsaturi 0.18 g
Acido ottadecadienoico 0.15 g
Acido ottadecatrienoico 0.03 g
Acido stearidonico Omega-3 0.00 g
Acido eicosatetraenoico 0.00 g
Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g
Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g
Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g
Acidi grassi trans
Acidi grassi trans 0.00 g
Steroli
Colesterolo 0.00 mg
Altro
Alcol etilico 0.00 g
Caffeina 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg