🍏 Nutrionio
Germogli di bambù in scatola

Germogli di bambù in scatola - composizione, benefici e danni

per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero

0%

19 kcal

Calorie

2%

2 g

Proteine

1%

3 g

Carboidrati

0%

0 g

Grassi

Nutrienti generali

Acqua 94.32 g

4%

94.32

Calorie 19.00 kcal

0%

19.00

Proteine 1.72 g

2%

1.72

Grassi 0.40 g

0%

0.40

Cenere 0.34 g

-

-

Carboidrati 3.22 g

1%

3.22

Fibra alimentare 1.40 g

-

-

Zuccheri 1.89 g

-

-

Minerali

Calcio Ca 8.00 mg

0%

8.00

Ferro Fe 0.32 mg

3%

0.32

Magnesio Mg 4.00 mg

1%

4.00

Fosforo P 25.00 mg

3%

25.00

Potassio K 80.00 mg

1%

80.00

Sodio Na 7.00 mg

0%

7.00

Zinco Zn 0.65 mg

5%

0.65

Rame Cu 0.11 mg

12%

0.11

Manganese Mn 0.16 mg

6%

0.16

Selenio Se 0.50 mcg

0%

0.50

Vitamine (liposolubili)

Vitamina A 1.00 mcg

0%

1.00

Retinolo 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-carotene 8.00 mcg

0%

8.00

Alfa-carotene 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-criptoxantina 0.00 mcg

-

-

Licopene 0.00 mcg

-

-

Luteina e zeaxantina 0.00 mcg

-

-

Vitamina E alfa-tocoferolo 0.63 mg

4%

0.63

Vitamina D Calciferolo 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina K1 Fillochinone 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (solubili in acqua)

Vitamina C Acido ascorbico 1.10 mg

1%

1.10

Vitamina B1 Tiamina 0.03 mg

2%

0.03

Vitamina B2 Riboflavina 0.03 mg

1%

0.03

Vitamina B3 Niacina 0.14 mg

0%

0.14

Vitamina B4 Colina 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B5 Acido pantotenico 0.09 mg

1%

0.09

Vitamina B6 Piridossina 0.14 mg

10%

0.14

Acido folico 0.00 mcg

-

-

Folato 3.00 mcg

0%

3.00

Vitamina B9 Folato DFE 3.00 mcg

0%

3.00

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Aminoacidi

Triptofano 0.02 g

2%

0.02

Treonina 0.06 g

2%

0.06

Isoleucina 0.06 g

2%

0.06

Leucina 0.09 g

2%

0.09

Lisina 0.09 g

2%

0.09

Metionina 0.02 g

1%

0.02

Cistina 0.01 g

0%

0.01

Fenilalanina 0.06 g

1%

0.06

Valina 0.07 g

2%

0.07

Arginina 0.06 g

1%

0.06

Istidina 0.03 g

1%

0.03

Alanina 0.08 g

1%

0.08

Acido aspartico 0.28 g

2%

0.28

Acido glutammico 0.16 g

1%

0.16

Glicina 0.06 g

1%

0.06

Prolina 0.15 g

3%

0.15

Serina 0.08 g

1%

0.08

Acidi grassi saturi

Acidi grassi saturi 0.09 g

Acido butirrico 0.00 g

Acido caproico 0.00 g

Acido caprilico 0.00 g

Acido caprico 0.00 g

Acido laurico 0.00 g

Acido miristico 0.00 g

Acido palmitico 0.07 g

Acido stearico 0.01 g

Acidi grassi monoinsaturi

Acidi grassi monoinsaturi 0.01 g

Acido esadecenoico 0.00 g

Acido ottadecenoico 0.01 g

Acido gondoico Omega-9 0.00 g

Acido erucico Omega-9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi

Acidi grassi polinsaturi 0.18 g

Acido ottadecadienoico 0.15 g

Acido ottadecatrienoico 0.03 g

Acido stearidonico Omega-3 0.00 g

Acido eicosatetraenoico 0.00 g

Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Acidi grassi trans

Acidi grassi trans 0.00 g

Steroli

Colesterolo 0.00 mg

Altro

Alcol etilico 0.00 g

Caffeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg