Pesce gatto selvatico - composizione, benefici e danni

Acqua 79.02 g

3%

Calorie 100.00 kcal

4%

Proteine 17.42 g

23%

Grassi 2.84 g

3%

Cenere 1.06 g

-

Carboidrati 0.00 g

0%

Fibra alimentare 0.00 g

-

Calcio Ca 12.50 mg

1%

Ferro Fe 0.32 mg

3%

Magnesio Mg 25.50 mg

6%

Fosforo P 256.50 mg

36%

Potassio K 388.50 mg

8%

Sodio Na 46.50 mg

3%

Zinco Zn 0.56 mg

5%

Rame Cu 0.04 mg

4%

Manganese Mn 0.03 mg

1%

Selenio Se 13.45 mcg

24%

Vitamina A 15.00 mcg

1%

Retinolo 15.00 mcg

1%

Vitamina D Calciferolo 12.50 mcg

83%

Vitamina C Acido ascorbico 0.75 mg

0%

Vitamina B1 Tiamina 0.22 mg

18%

Vitamina B2 Riboflavina 0.07 mg

5%

Vitamina B3 Niacina 2.15 mg

13%

Vitamina B5 Acido pantotenico 0.84 mg

16%

Vitamina B6 Piridossina 0.11 mg

8%

Acido folico 0.00 mcg

-

Folato 10.00 mcg

2%

Vitamina B9 Folato DFE 10.00 mcg

2%

Vitamina B12 Cobalamina 2.57 mcg

106%

Triptofano 0.20 g

24%

Treonina 0.76 g

31%

Isoleucina 0.80 g

40%

Leucina 1.42 g

30%

Lisina 1.60 g

39%

Metionina 0.52 g

28%

Cistina 0.19 g

10%

Fenilalanina 0.68 g

15%

Tirosina 0.59 g

13%

Valina 0.90 g

35%

Arginina 1.04 g

17%

Istidina 0.51 g

24%

Alanina 1.05 g

15%

Acido aspartico 1.78 g

14%

Acido glutammico 2.60 g

19%

Glicina 0.84 g

23%

Prolina 0.62 g

13%

Serina 0.71 g

8%

Acidi grassi saturi 0.73 g

Acido butirrico 0.00 g

Acido caproico 0.00 g

Acido caprilico 0.00 g

Acido caprico 0.00 g

Acido laurico 0.00 g

Acido miristico 0.07 g

Acido palmitico 0.46 g

Acido stearico 0.13 g

Acidi grassi monoinsaturi 0.97 g

Acido esadecenoico 0.21 g

Acido ottadecenoico 0.68 g

Acido gondoico Omega-9 0.03 g

Acido erucico Omega-9 0.01 g

Acidi grassi polinsaturi 0.75 g

Acido ottadecadienoico 0.12 g

Acido ottadecatrienoico 0.08 g

Acido stearidonico Omega-3 0.01 g

Acido eicosatetraenoico 0.12 g

Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.12 g

Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.10 g

Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.19 g

Colesterolo 65.00 mg

Alcol etilico 0.00 g