Epazote - composizione, benefici e danni

Acqua 89.21 g

4%

Calorie 32.00 kcal

1%

Proteine 0.33 g

0%

Grassi 0.52 g

0%

Cenere 2.50 g

-

Carboidrati 7.44 g

2%

Fibra alimentare 3.80 g

-

Calcio Ca 275.00 mg

27%

Ferro Fe 1.88 mg

18%

Magnesio Mg 121.00 mg

30%

Fosforo P 86.00 mg

12%

Potassio K 633.00 mg

13%

Sodio Na 43.00 mg

3%

Zinco Zn 1.10 mg

10%

Rame Cu 0.19 mg

21%

Manganese Mn 3.10 mg

134%

Selenio Se 0.90 mcg

1%

Vitamina A 3.00 mcg

0%

Retinolo 0.00 mcg

0%

Beta-carotene 38.00 mcg

0%

Vitamina D Calciferolo 0.00 mcg

0%

Vitamina C Acido ascorbico 3.60 mg

4%

Vitamina B1 Tiamina 0.03 mg

2%

Vitamina B2 Riboflavina 0.35 mg

26%

Vitamina B3 Niacina 0.64 mg

3%

Vitamina B5 Acido pantotenico 0.18 mg

3%

Vitamina B6 Piridossina 0.15 mg

11%

Acido folico 0.00 mcg

-

Folato 215.00 mcg

53%

Vitamina B9 Folato DFE 215.00 mcg

53%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Acidi grassi trans 0.00 g

Colesterolo 0.00 mg

Alcol etilico 0.00 g