Olio di pesce di sardina - composizione, benefici e danni
per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero
39%
902 kcal
Calorie
0%
0 g
Proteina
0%
0 g
Carboidrato
>100%
100 g
Grassi (lipidi)
Nutrienti generali
Acqua 0.00 g
-
Calorie 902.00 kcal
39%
Proteina 0.00 g
0%
Grassi (lipidi) 100.00 g
119%
Cenere 0.00 g
-
Carboidrato 0.00 g
0%
Fibra 0.00 g
-
Minerali
Calcio, Ca 0.00 mg
0%
Ferro, Fe 0.00 mg
0%
Magnesio, Mg 0.00 mg
0%
Fosforo, P 0.00 mg
0%
Potassio, K 0.00 mg
0%
Sodio, Na 0.00 mg
0%
Zinco, Zn 0.00 mg
0%
Rame, Cu 0.00 mg
0%
Manganese, Mn 0.00 mg
0%
Selenio, Se 0.00 mcg
0%
Vitamine (liposolubili)
Vitamina A 0.00 mcg
0%
Retinolo 0.00 mcg
0%
Vitamina D (D2 + D3) 8.30 mcg
55%
Vitamine (solubili in acqua)
Vitamina C, acido ascorbico totale 0.00 mg
0%
Tiamina 0.00 mg
0%
Riboflavina 0.00 mg
0%
Niacina 0.00 mg
0%
Acido pantotenico 0.00 mg
0%
Vitamina B-6 0.00 mg
0%
Acido folico 0.00 mcg
-
Folato, alimento 0.00 mcg
0%
Folato, DFE 0.00 mcg
0%
Vitamina B-12 0.00 mcg
0%
Acidi grassi saturi
Acidi grassi saturi (AGS) 29.89 g
Acido laurico, AGS 12:0 0.10 g
Acido miristico, AGS 14:0 6.53 g
Acido palmitico, AGS 16:0 16.65 g
Acido stearico, AGS 18:0 3.89 g
Acidi grassi monoinsaturi
Acidi grassi monoinsaturi (AGMI) 33.84 g
Acido palmitoleico, AGMI 16:1, ω−7 7.51 g
Acido oleico, AGMI 18:1, ω−9 14.75 g
Acido eicosenoico, AGMI 20:1 5.99 g
Acido erucico, AGMI 22:1, ω−9 5.59 g
Acidi grassi polinsaturi
Acidi grassi polinsaturi (AGPI) 31.87 g
Acido linoleico, AGPI 18:2, ω-6 2.01 g
Acido linolenico, AGPI 18:3 1.33 g
Acido stearidonico, AGPI 18:4, ω-3 3.03 g
Acido arachidonico, AGPI 20:4, ω-6 1.76 g
AGPI 2:5 n-3 (EPA) 10.14 g
Acido docosapentaenoico, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 1.97 g
Acido docosaesaenoico, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 10.66 g
Steroli
Colesterolo 710.00 mg