🍏 Nutrionio
Olej rybny z sardynek

Olej rybny z sardynek - skład, korzyści i szkody

na 100g, % - średniego dziennego spożycia składników odżywczych

39%

902 kcal

Kalorie

0%

0 g

Białka

0%

0 g

Węglowodany

>100%

100 g

Tłuszcze

Ogólne składniki odżywcze

Woda 0.00 g

0%

0.00

Kalorie 902.00 kcal

39%

902.00

Białka 0.00 g

0%

0.00

Tłuszcze 100.00 g

119%

100.00

Popiół 0.00 g

-

-

Węglowodany 0.00 g

0%

0.00

Błonnik 0.00 g

-

-

Minerały

Wapń Ca 0.00 mg

0%

0.00

Żelazo Fe 0.00 mg

0%

0.00

Magnez Mg 0.00 mg

0%

0.00

Fosfor P 0.00 mg

0%

0.00

Potas K 0.00 mg

0%

0.00

Sód Na 0.00 mg

0%

0.00

Cynk Zn 0.00 mg

0%

0.00

Miedź Cu 0.00 mg

0%

0.00

Mangan Mn 0.00 mg

0%

0.00

Selen Se 0.00 mcg

0%

0.00

Witaminy (rozpuszczalne w tłuszczach)

Witamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Witamina D Kalcyferol 8.30 mcg

55%

8.30

Witaminy (rozpuszczalne w wodzie)

Witamina C Kwas askorbinowy 0.00 mg

0%

0.00

Witamina B1 Tiamina 0.00 mg

0%

0.00

Witamina B2 Ryboflawina 0.00 mg

0%

0.00

Witamina B3 Niacyna 0.00 mg

0%

0.00

Witamina B5 Kwas pantotenowy 0.00 mg

0%

0.00

Witamina B6 Pirydoksyna 0.00 mg

0%

0.00

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

-

Foliany 0.00 mcg

0%

0.00

Witamina B9 Foliany DFE 0.00 mcg

0%

0.00

Witamina B12 Kobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Nasycone kwasy tłuszczowe

Nasycone kwasy tłuszczowe 29.89 g

Kwas laurynowy 0.10 g

Kwas mirystynowy 6.53 g

Kwas palmitynowy 16.65 g

Kwas stearynowy 3.89 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 33.84 g

Kwas heksadecenowy 7.51 g

Kwas oktadecenowy 14.75 g

Kwas gondojowy Omega-9 5.99 g

Kwas erukowy Omega-9 5.59 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 31.87 g

Kwas oktadekadienowy 2.01 g

Kwas oktadekatrienowy 1.33 g

Kwas stearydonowy Omega-3 3.03 g

Kwas eikozatetraenowy 1.76 g

Kwas eikozapentaenowy EPA Omega-3 10.14 g

Kwas dokozapentaenowy DPA Omega-3 1.97 g

Kwas dokozaheksaenowy DHA Omega-3 10.66 g

Sterole

Cholesterol 710.00 mg