🍏 Nutrionio
Pepe dolce giallo crudo

Pepe dolce giallo crudo - composizione, benefici e danni

per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero

1%

27 kcal

Calorie

1%

1 g

Proteine

2%

6 g

Carboidrati

0%

0 g

Grassi

Nutrienti generali

Acqua 92.02 g

4%

92.02

Calorie 27.00 kcal

1%

27.00

Proteine 1.00 g

1%

1.00

Grassi 0.21 g

0%

0.21

Cenere 0.45 g

-

-

Carboidrati 6.32 g

2%

6.32

Fibra alimentare 0.90 g

-

-

Minerali

Calcio Ca 11.00 mg

1%

11.00

Ferro Fe 0.46 mg

4%

0.46

Magnesio Mg 12.00 mg

3%

12.00

Fosforo P 24.00 mg

3%

24.00

Potassio K 212.00 mg

4%

212.00

Sodio Na 2.00 mg

0%

2.00

Zinco Zn 0.17 mg

1%

0.17

Rame Cu 0.11 mg

11%

0.11

Manganese Mn 0.12 mg

5%

0.12

Selenio Se 0.30 mcg

0%

0.30

Vitamine (liposolubili)

Vitamina A 10.00 mcg

1%

10.00

Retinolo 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-carotene 120.00 mcg

2%

120.00

Vitamina D Calciferolo 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (solubili in acqua)

Vitamina C Acido ascorbico 183.50 mg

203%

183.50

Vitamina B1 Tiamina 0.03 mg

2%

0.03

Vitamina B2 Riboflavina 0.03 mg

1%

0.03

Vitamina B3 Niacina 0.89 mg

5%

0.89

Vitamina B5 Acido pantotenico 0.17 mg

3%

0.17

Vitamina B6 Piridossina 0.17 mg

12%

0.17

Acido folico 0.00 mcg

-

-

Folato 26.00 mcg

6%

26.00

Vitamina B9 Folato DFE 26.00 mcg

6%

26.00

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Aminoacidi

Triptofano 0.01 g

1%

0.01

Treonina 0.04 g

1%

0.04

Isoleucina 0.03 g

1%

0.03

Leucina 0.05 g

1%

0.05

Lisina 0.04 g

1%

0.04

Metionina 0.01 g

0%

0.01

Cistina 0.02 g

1%

0.02

Fenilalanina 0.03 g

0%

0.03

Tirosina 0.02 g

0%

0.02

Valina 0.04 g

1%

0.04

Arginina 0.05 g

0%

0.05

Istidina 0.02 g

0%

0.02

Alanina 0.04 g

0%

0.04

Acido aspartico 0.14 g

1%

0.14

Acido glutammico 0.13 g

0%

0.13

Glicina 0.04 g

1%

0.04

Prolina 0.04 g

0%

0.04

Serina 0.04 g

0%

0.04

Acidi grassi saturi

Acidi grassi saturi 0.03 g

Acidi grassi trans

Acidi grassi trans 0.00 g

Steroli

Colesterolo 0.00 mg