🍏 Nutrionio
Frattaglie di maiale cotti a fuoco lento

Frattaglie di maiale cotti a fuoco lento - composizione, benefici e danni

per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero

10%

233 kcal

Calorie

16%

12 g

Proteine

0%

0 g

Carboidrati

24%

20 g

Grassi

Nutrienti generali

Acqua 67.87 g

3%

67.87

Calorie 233.00 kcal

10%

233.00

Proteine 12.49 g

16%

12.49

Grassi 20.32 g

24%

20.32

Cenere 0.30 g

-

-

Carboidrati 0.00 g

0%

0.00

Fibra alimentare 0.00 g

-

-

Zuccheri 0.00 g

-

-

Minerali

Calcio Ca 25.00 mg

2%

25.00

Ferro Fe 1.47 mg

14%

1.47

Magnesio Mg 9.00 mg

2%

9.00

Fosforo P 66.00 mg

9%

66.00

Potassio K 14.00 mg

0%

14.00

Sodio Na 18.00 mg

1%

18.00

Zinco Zn 1.85 mg

16%

1.85

Rame Cu 0.05 mg

5%

0.05

Manganese Mn 0.09 mg

3%

0.09

Selenio Se 27.00 mcg

49%

27.00

Vitamine (liposolubili)

Vitamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinolo 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-carotene 0.00 mcg

0%

0.00

Alfa-carotene 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-criptoxantina 0.00 mcg

-

-

Licopene 0.00 mcg

-

-

Luteina e zeaxantina 0.00 mcg

-

-

Vitamina E alfa-tocoferolo 0.23 mg

1%

0.23

Vitamina D Calciferolo 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina D3 Colecalciferolo 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina K1 Fillochinone 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (solubili in acqua)

Vitamina C Acido ascorbico 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B1 Tiamina 0.01 mg

1%

0.01

Vitamina B2 Riboflavina 0.05 mg

3%

0.05

Vitamina B3 Niacina 0.09 mg

0%

0.09

Vitamina B4 Colina 471.00 mg

94%

471.00

Vitamina B5 Acido pantotenico 0.09 mg

1%

0.09

Vitamina B6 Piridossina 0.00 mg

0%

0.00

Acido folico 0.00 mcg

-

-

Folato 1.00 mcg

0%

1.00

Vitamina B9 Folato DFE 1.00 mcg

0%

1.00

Vitamina B12 Cobalamina 0.42 mcg

17%

0.42

Acidi grassi saturi

Acidi grassi saturi 9.52 g

Acido butirrico 0.00 g

Acido caproico 0.00 g

Acido caprilico 0.02 g

Acido caprico 0.00 g

Acido laurico 0.00 g

Acido miristico 0.29 g

Acido pentadecilico 0.00 g

Acido palmitico 5.13 g

Acido margarico 0.16 g

Acido stearico 3.89 g

Acido arachidico 0.03 g

Acido beenico 0.00 g

Acidi grassi monoinsaturi

Acidi grassi monoinsaturi 7.07 g

Acido miristoleico Omega-5 0.00 g

Acido pentadecanoico 0.00 g

Acido esadecenoico 0.37 g

Acido ottadecenoico 6.57 g

Acido gondoico Omega-9 0.13 g

Acido erucico Omega-9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi

Acidi grassi polinsaturi 1.22 g

Acido ottadecadienoico 0.98 g

Acido ottadecatrienoico 0.03 g

Acido alfa-linolenico ALA Omega-3 0.03 g

Acido gamma-linolenico GLA Omega-6 0.00 g

Acido stearidonico Omega-3 0.00 g

Acido eicosadienoico Omega-6 0.06 g

Acido eicosatrienoico 0.00 g

Acido eicosatetraenoico 0.15 g

Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Acidi grassi trans

Acidi grassi trans 0.00 g

Steroli

Colesterolo 277.00 mg

Altro

Alcol etilico 0.00 g

Caffeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg