Uvetta - composizione, benefici e danni

Acqua 16.57 g

0%

Calorie 296.00 kcal

12%

Proteine 2.52 g

3%

Grassi 0.54 g

0%

Cenere 1.89 g

-

Carboidrati 78.47 g

25%

Fibra alimentare 6.80 g

-

Calcio Ca 28.00 mg

2%

Ferro Fe 2.59 mg

25%

Magnesio Mg 30.00 mg

7%

Fosforo P 75.00 mg

10%

Potassio K 825.00 mg

17%

Sodio Na 28.00 mg

2%

Zinco Zn 0.18 mg

1%

Rame Cu 0.30 mg

33%

Manganese Mn 0.27 mg

11%

Selenio Se 0.60 mcg

1%

Vitamina A 0.00 mcg

0%

Retinolo 0.00 mcg

0%

Vitamina D Calciferolo 0.00 mcg

0%

Vitamina C Acido ascorbico 5.40 mg

6%

Vitamina B1 Tiamina 0.11 mg

9%

Vitamina B2 Riboflavina 0.18 mg

13%

Vitamina B3 Niacina 1.11 mg

6%

Vitamina B5 Acido pantotenico 0.05 mg

0%

Vitamina B6 Piridossina 0.19 mg

14%

Acido folico 0.00 mcg

-

Folato 3.00 mcg

0%

Vitamina B9 Folato DFE 3.00 mcg

0%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Acidi grassi saturi 0.18 g

Acido butirrico 0.00 g

Acido caproico 0.00 g

Acido caprilico 0.00 g

Acido caprico 0.00 g

Acido laurico 0.00 g

Acido miristico 0.00 g

Acido palmitico 0.15 g

Acido stearico 0.02 g

Acidi grassi monoinsaturi 0.02 g

Acido esadecenoico 0.00 g

Acido ottadecenoico 0.02 g

Acido gondoico Omega-9 0.00 g

Acido erucico Omega-9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi 0.16 g

Acido ottadecadienoico 0.12 g

Acido ottadecatrienoico 0.04 g

Acido stearidonico Omega-3 0.00 g

Acido eicosatetraenoico 0.00 g

Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Acidi grassi trans 0.00 g

Colesterolo 0.00 mg

Alcol etilico 0.00 g