Amarena congelata - composizione, benefici e danni

Acqua 87.20 g

4%

Calorie 46.00 kcal

2%

Proteine 0.92 g

1%

Grassi 0.44 g

0%

Cenere 0.42 g

-

Carboidrati 11.02 g

3%

Fibra alimentare 1.60 g

-

Zuccheri 9.02 g

-

Calcio Ca 13.00 mg

1%

Ferro Fe 0.53 mg

5%

Magnesio Mg 9.00 mg

2%

Fosforo P 16.00 mg

2%

Potassio K 124.00 mg

2%

Sodio Na 1.00 mg

0%

Zinco Zn 0.10 mg

0%

Rame Cu 0.09 mg

10%

Manganese Mn 0.06 mg

2%

Selenio Se 0.00 mcg

0%

Vitamina A 44.00 mcg

4%

Retinolo 0.00 mcg

0%

Beta-carotene 522.00 mcg

10%

Alfa-carotene 0.00 mcg

0%

Beta-criptoxantina 0.00 mcg

-

Licopene 0.00 mcg

-

Luteina e zeaxantina 61.00 mcg

-

Vitamina E alfa-tocoferolo 0.05 mg

0%

Vitamina D Calciferolo 0.00 mcg

0%

Vitamina K1 Fillochinone 1.50 mcg

1%

Vitamina C Acido ascorbico 1.70 mg

1%

Vitamina B1 Tiamina 0.04 mg

3%

Vitamina B2 Riboflavina 0.03 mg

2%

Vitamina B3 Niacina 0.14 mg

0%

Vitamina B4 Colina 5.60 mg

1%

Vitamina B5 Acido pantotenico 0.18 mg

3%

Vitamina B6 Piridossina 0.07 mg

5%

Acido folico 0.00 mcg

-

Folato 5.00 mcg

1%

Vitamina B9 Folato DFE 5.00 mcg

1%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Acidi grassi saturi 0.10 g

Acido butirrico 0.00 g

Acido caproico 0.00 g

Acido caprilico 0.00 g

Acido caprico 0.00 g

Acido laurico 0.00 g

Acido miristico 0.00 g

Acido palmitico 0.07 g

Acido stearico 0.02 g

Acidi grassi monoinsaturi 0.12 g

Acido esadecenoico 0.00 g

Acido ottadecenoico 0.12 g

Acido gondoico Omega-9 0.00 g

Acido erucico Omega-9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi 0.13 g

Acido ottadecadienoico 0.07 g

Acido ottadecatrienoico 0.07 g

Acido stearidonico Omega-3 0.00 g

Acido eicosatetraenoico 0.00 g

Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Acidi grassi trans 0.00 g

Colesterolo 0.00 mg

Alcol etilico 0.00 g

Caffeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg