Вишня замороженная - состав, польза и вред

Вода 87.20 г

4%

Калории 46.00 ккал

2%

Белки 0.92 г

1%

Жиры 0.44 г

0%

Зола 0.42 г

-

Углеводы 11.02 г

3%

Клетчатка 1.60 г

-

Сахара 9.02 г

-

Кальций Ca 13.00 мг

1%

Железо Fe 0.53 мг

5%

Магний Mg 9.00 мг

2%

Фосфор P 16.00 мг

2%

Калий K 124.00 мг

2%

Натрий Na 1.00 мг

0%

Цинк Zn 0.10 мг

0%

Медь Cu 0.09 мг

10%

Марганец Mn 0.06 мг

2%

Селен Se 0.00 мкг

0%

Витамин А 44.00 мкг

4%

Ретинол 0.00 мкг

0%

Бета-каротин 522.00 мкг

10%

Альфа-каротин 0.00 мкг

0%

Бета-криптоксантин 0.00 мкг

-

Ликопин 0.00 мкг

-

Лютеин и зеаксантин 61.00 мкг

-

Витамин Е Альфа-токоферол 0.05 мг

0%

Витамин D Кальциферол 0.00 мкг

0%

Витамин K1 Филлохинон 1.50 мкг

1%

Витамин C Аскорбиновая кислота 1.70 мг

1%

Витамин B1 Тиамин 0.04 мг

3%

Витамин B2 Рибофлавин 0.03 мг

2%

Витамин B3 Ниацин 0.14 мг

0%

Витамин B4 Холин 5.60 мг

1%

Витамин B5 Пантотеновая кислота 0.18 мг

3%

Витамин B6 Пиридоксин 0.07 мг

5%

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

Фолаты 5.00 мкг

1%

Витамин B9 Фолаты DFE 5.00 мкг

1%

Витамин B12 Кобаламин 0.00 мкг

0%

Насыщенные жирные кислоты 0.10 г

Масляная кислота 0.00 г

Капроновая кислота 0.00 г

Каприловая кислота 0.00 г

Каприновая кислота 0.00 г

Лауриновая кислота 0.00 г

Миристиновая кислота 0.00 г

Пальмитиновая кислота 0.07 г

Стеариновая кислота 0.02 г

Мононенасыщенные жирные кислоты 0.12 г

Гексадеценовая кислота 0.00 г

Октадеценовая кислота 0.12 г

Гондоиновая кислота Омега-9 0.00 г

Эруковая кислота Омега-9 0.00 г

Полиненасыщенные жирные кислоты 0.13 г

Октадекадиеновая кислота 0.07 г

Октадекатриеновая кислота 0.07 г

Стеаридоновая кислота Омега-3 0.00 г

Эйкозатетраеновая кислота 0.00 г

Эйкозапентаеновая кислота EPA Омега-3 0.00 г

Докозапентаеновая кислота DPA Омега-3 0.00 г

Докозагексаеновая кислота DHA Омега-3 0.00 г

Трансжиры 0.00 г

Холестерин 0.00 мг

Этиловый спирт 0.00 г

Кофеин 0.00 мг

Теобромин 0.00 мг