🍏 Nutrionio
Proteine isolate della soia

Proteine isolate della soia - composizione, benefici e danni

per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero

14%

335 kcal

Calorie

>100%

88 g

Proteine

0%

0 g

Carboidrati

4%

3 g

Grassi

Nutrienti generali

Acqua 4.98 g

0%

4.98

Calorie 335.00 kcal

14%

335.00

Proteine 88.32 g

117%

88.32

Grassi 3.39 g

4%

3.39

Cenere 3.58 g

-

-

Carboidrati 0.00 g

0%

0.00

Fibra alimentare 0.00 g

-

-

Zuccheri 0.00 g

-

-

Minerali

Calcio Ca 178.00 mg

17%

178.00

Ferro Fe 14.50 mg

145%

14.50

Magnesio Mg 39.00 mg

9%

39.00

Fosforo P 776.00 mg

110%

776.00

Potassio K 81.00 mg

1%

81.00

Sodio Na 1005.00 mg

77%

1005.00

Zinco Zn 4.03 mg

36%

4.03

Rame Cu 1.60 mg

177%

1.60

Manganese Mn 1.49 mg

64%

1.49

Selenio Se 0.80 mcg

1%

0.80

Vitamine (liposolubili)

Vitamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinolo 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-carotene 0.00 mcg

0%

0.00

Alfa-carotene 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-criptoxantina 0.00 mcg

-

-

Licopene 0.00 mcg

-

-

Luteina e zeaxantina 0.00 mcg

-

-

Vitamina E alfa-tocoferolo 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina D Calciferolo 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina K1 Fillochinone 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (solubili in acqua)

Vitamina C Acido ascorbico 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B1 Tiamina 0.18 mg

14%

0.18

Vitamina B2 Riboflavina 0.10 mg

7%

0.10

Vitamina B3 Niacina 1.44 mg

8%

1.44

Vitamina B4 Colina 190.90 mg

38%

190.90

Vitamina B5 Acido pantotenico 0.06 mg

1%

0.06

Vitamina B6 Piridossina 0.10 mg

7%

0.10

Acido folico 0.00 mcg

-

-

Folato 176.00 mcg

44%

176.00

Vitamina B9 Folato DFE 176.00 mcg

44%

176.00

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Aminoacidi

Triptofano 1.12 g

139%

1.12

Treonina 3.14 g

130%

3.14

Isoleucina 4.25 g

212%

4.25

Leucina 6.78 g

147%

6.78

Lisina 5.33 g

129%

5.33

Metionina 1.13 g

62%

1.13

Cistina 1.05 g

58%

1.05

Fenilalanina 4.59 g

104%

4.59

Tirosina 3.22 g

73%

3.22

Valina 4.10 g

163%

4.10

Arginina 6.67 g

109%

6.67

Istidina 2.30 g

109%

2.30

Alanina 3.59 g

54%

3.59

Acido aspartico 10.20 g

83%

10.20

Acido glutammico 17.45 g

128%

17.45

Glicina 3.60 g

102%

3.60

Prolina 4.96 g

110%

4.96

Serina 4.59 g

55%

4.59

Acidi grassi saturi

Acidi grassi saturi 0.42 g

Acido butirrico 0.00 g

Acido caproico 0.00 g

Acido caprilico 0.00 g

Acido caprico 0.00 g

Acido laurico 0.00 g

Acido miristico 0.01 g

Acido palmitico 0.31 g

Acido stearico 0.10 g

Acidi grassi monoinsaturi

Acidi grassi monoinsaturi 0.65 g

Acido esadecenoico 0.01 g

Acido ottadecenoico 0.64 g

Acido gondoico Omega-9 0.00 g

Acido erucico Omega-9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi

Acidi grassi polinsaturi 1.65 g

Acido ottadecadienoico 1.45 g

Acido ottadecatrienoico 0.20 g

Acido stearidonico Omega-3 0.00 g

Acido eicosatetraenoico 0.00 g

Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Acidi grassi trans

Acidi grassi trans 0.00 g

Steroli

Colesterolo 0.00 mg

Altro

Alcol etilico 0.00 g

Caffeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg