🍏 Nutrionio
Изолят соевого белка

Изолят соевого белка - состав, польза и вред

на 100г, % - от среднесуточной нормы потребления питательных веществ

14%

335 ккал

Калории

>100%

88 г

Белки

0%

0 г

Углеводы

4%

3 г

Жиры

Основные нутриенты

Вода 4.98 г

0%

4.98

Калории 335.00 ккал

14%

335.00

Белки 88.32 г

117%

88.32

Жиры 3.39 г

4%

3.39

Зола 3.58 г

-

-

Углеводы 0.00 г

0%

0.00

Клетчатка 0.00 г

-

-

Сахара 0.00 г

-

-

Минералы

Кальций Ca 178.00 мг

17%

178.00

Железо Fe 14.50 мг

145%

14.50

Магний Mg 39.00 мг

9%

39.00

Фосфор P 776.00 мг

110%

776.00

Калий K 81.00 мг

1%

81.00

Натрий Na 1005.00 мг

77%

1005.00

Цинк Zn 4.03 мг

36%

4.03

Медь Cu 1.60 мг

177%

1.60

Марганец Mn 1.49 мг

64%

1.49

Селен Se 0.80 мкг

1%

0.80

Витамины жирорастворимые

Витамин А 0.00 мкг

0%

0.00

Ретинол 0.00 мкг

0%

0.00

Бета-каротин 0.00 мкг

0%

0.00

Альфа-каротин 0.00 мкг

0%

0.00

Бета-криптоксантин 0.00 мкг

-

-

Ликопин 0.00 мкг

-

-

Лютеин и зеаксантин 0.00 мкг

-

-

Витамин Е Альфа-токоферол 0.00 мг

0%

0.00

Витамин D Кальциферол 0.00 мкг

0%

0.00

Витамин K1 Филлохинон 0.00 мкг

0%

0.00

Витамины водорастворимые

Витамин C Аскорбиновая кислота 0.00 мг

0%

0.00

Витамин B1 Тиамин 0.18 мг

14%

0.18

Витамин B2 Рибофлавин 0.10 мг

7%

0.10

Витамин B3 Ниацин 1.44 мг

8%

1.44

Витамин B4 Холин 190.90 мг

38%

190.90

Витамин B5 Пантотеновая кислота 0.06 мг

1%

0.06

Витамин B6 Пиридоксин 0.10 мг

7%

0.10

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

-

Фолаты 176.00 мкг

44%

176.00

Витамин B9 Фолаты DFE 176.00 мкг

44%

176.00

Витамин B12 Кобаламин 0.00 мкг

0%

0.00

Аминокислоты

Триптофан 1.12 г

139%

1.12

Треонин 3.14 г

130%

3.14

Изолейцин 4.25 г

212%

4.25

Лейцин 6.78 г

147%

6.78

Лизин 5.33 г

129%

5.33

Метионин 1.13 г

62%

1.13

Цистин 1.05 г

58%

1.05

Фенилаланин 4.59 г

104%

4.59

Тирозин 3.22 г

73%

3.22

Валин 4.10 г

163%

4.10

Аргинин 6.67 г

109%

6.67

Гистидин 2.30 г

109%

2.30

Аланин 3.59 г

54%

3.59

Аспарагиновая кислота 10.20 г

83%

10.20

Глютаминовая кислота 17.45 г

128%

17.45

Глицин 3.60 г

102%

3.60

Пролин 4.96 г

110%

4.96

Серин 4.59 г

55%

4.59

Насыщенные жирные кислоты

Насыщенные жирные кислоты 0.42 г

Масляная кислота 0.00 г

Капроновая кислота 0.00 г

Каприловая кислота 0.00 г

Каприновая кислота 0.00 г

Лауриновая кислота 0.00 г

Миристиновая кислота 0.01 г

Пальмитиновая кислота 0.31 г

Стеариновая кислота 0.10 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

Мононенасыщенные жирные кислоты 0.65 г

Гексадеценовая кислота 0.01 г

Октадеценовая кислота 0.64 г

Гондоиновая кислота Омега-9 0.00 г

Эруковая кислота Омега-9 0.00 г

Полиненасыщенные жирные кислоты

Полиненасыщенные жирные кислоты 1.65 г

Октадекадиеновая кислота 1.45 г

Октадекатриеновая кислота 0.20 г

Стеаридоновая кислота Омега-3 0.00 г

Эйкозатетраеновая кислота 0.00 г

Эйкозапентаеновая кислота EPA Омега-3 0.00 г

Докозапентаеновая кислота DPA Омега-3 0.00 г

Докозагексаеновая кислота DHA Омега-3 0.00 г

Трансжиры

Трансжиры 0.00 г

Стерины, стеролы

Холестерин 0.00 мг

Другое

Этиловый спирт 0.00 г

Кофеин 0.00 мг

Теобромин 0.00 мг