Изолят соевого белка - состав, польза и вред

Вода 4.98 г

-

Калории 335.00 ккал

14%

Белок 88.32 г

117%

Жиры (липиды) 3.39 г

4%

Зола 3.58 г

-

Углеводы 0.00 г

0%

Клетчатка 0.00 г

-

Сахара 0.00 г

-

Кальций, Ca 178.00 мг

17%

Железо, Fe 14.50 мг

145%

Магний, Mg 39.00 мг

9%

Фосфор, Р 776.00 мг

110%

Калий, К 81.00 мг

1%

Натрий, Na 1005.00 мг

77%

Цинк, Zn 4.03 мг

36%

Медь, Cu 1.60 мг

177%

Марганец, Mn 1.49 мг

64%

Селен, Se 0.80 мкг

1%

Витамин А 0.00 мкг

0%

Ретинол 0.00 мкг

0%

Каротин, бета 0.00 мкг

0%

Каротин, альфа 0.00 мкг

0%

Криптоксантин, бета 0.00 мкг

-

Ликопин 0.00 мкг

-

Лютеин + зеаксантин 0.00 мкг

-

Витамин Е (альфа-токоферол) 0.00 мг

0%

Витамин D (D2 + D3) 0.00 мкг

0%

Витамин К (филлохинон) 0.00 мкг

0%

Витамин С, общая аскорбиновая кислота 0.00 мг

0%

Тиамин 0.18 мг

14%

Рибофлавин 0.10 мг

7%

Ниацин 1.44 мг

8%

Пантотеновая кислота 0.06 мг

1%

Витамин В-6 0.10 мг

7%

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

Фолаты, еда 176.00 мкг

44%

Фолаты, ПЭФ 176.00 мкг

44%

Холин, всего 190.90 мг

38%

Витамин B-12 0.00 мкг

0%

Триптофан 1.12 г

139%

Треонин 3.14 г

130%

Изолейцин 4.25 г

212%

Лейцин 6.78 г

147%

Лизин 5.33 г

129%

Метионин 1.13 г

62%

Цистин 1.05 г

58%

Фенилаланин 4.59 г

104%

Тирозин 3.22 г

73%

Валин 4.10 г

163%

Аргинин 6.67 г

109%

Гистидин 2.30 г

109%

Аланин 3.59 г

54%

Аспарагиновая кислота 10.20 г

83%

Глютаминовая кислота 17.45 г

128%

Глицин 3.60 г

102%

Пролин 4.96 г

110%

Серин 4.59 г

55%

Насыщенные жирные кислоты (НЖК) 0.42 г

Кислота масляная, насыщенная 4:0 0.00 г

Капроновая кислота, насыщенная 6:0 0.00 г

Каприловая кислота, насыщенная 8:0 0.00 г

Каприновая кислота, насыщенная 10:0 0.00 г

Лауриновая кислота, насыщенная 12:0 0.00 г

Миристиновая кислота, насыщенная 14:0 0.01 г

Пальмитиновая кислота, насыщенная 16:0 0.31 г

Стеариновая кислота, насыщенная 18:0 0.10 г

Мононенасыщенные жирные кислоты (МНЖК) 0.65 г

Пальмитолеиновая кислота, мононенасыщенная 16:1, ω-7 0.01 г

Олеиновая кислота, насыщенная 18:1, ω-9 0.64 г

Эйкозеновая кислота, мононенасыщенная 20:1 0.00 г

Эруковая кислота, мононенасыщенная 22:1, ω-9 0.00 г

Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) 1.65 г

Линолевая кислота, полиненасыщенная 18:2, ω-6 1.45 г

Линоленовая кислота, полиненасыщенная 18:3 0.20 г

Стеаридоновая кислота, полиненасыщенная 18:4, ω-3 0.00 г

Арахидоновая кислота, полиненасыщенная 20:4, ω-6 0.00 г

Полиненасыщенная жирная кислота 2:5 n-3 0.00 г

Докозапентаеновая кислота, полиненасыщенная 22:5 n-3, ω-3 0.00 г

Докозагексаеновая кислота, полиненасыщенная 22:6 n-3, ω-3 0.00 г

Трансжирные кислоты (ТЖК) 0.00 г

Холестерин 0.00 мг

Спирт, этил 0.00 г

Кофеин 0.00 мг

Теобромин 0.00 мг