Nutrionio
Klementynka

Klementynka - skład, korzyści i szkody

* udoskonal właściwości, aby uzyskać lepsze wyniki

na 100g, % - średniego dziennego spożycia składników odżywczych

2%

47 kcal

Kalorie

1%

1 g

Białko

3%

12 g

Węglowodan

0%

0 g

Tłuszcz (lipid)

Ogólne składniki odżywcze

Woda 86.58 g

-

-

Kalorie 47.00 kcal

2%

47.00

Białko 0.85 g

1%

0.85

Tłuszcz (lipid) 0.15 g

0%

0.15

Popiół 0.40 g

-

-

Węglowodan 12.02 g

3%

12.02

Błonnik 1.70 g

-

-

Cukry 9.18 g

-

-

Sacharoza 5.96 g

-

-

Glukoza (dekstroza) 1.59 g

-

-

Fruktoza 1.64 g

-

-

Laktoza 0.00 g

-

-

Maltoza 0.00 g

-

-

Galaktoza 0.00 g

-

-

Skrobia 0.00 g

-

-

Minerały

Wapń, Ca 30.00 mg

3%

30.00

Żelazo, Fe 0.14 mg

1%

0.14

Magnez, Mg 10.00 mg

2%

10.00

Fosfor, P 21.00 mg

3%

21.00

Potas, K 177.00 mg

3%

177.00

Sód, Na 1.00 mg

0%

1.00

Cynk, Zn 0.06 mg

0%

0.06

Miedź, Cu 0.04 mg

4%

0.04

Mangan, Mn 0.02 mg

1%

0.02

Selen, Se 0.10 mcg

0%

0.10

Witaminy (rozpuszczalne w tłuszczach)

Witamina E (alfa-tokoferol) 0.20 mg

1%

0.20

Witamina D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

0.00

Witamina K (filochinon) 0.00 mcg

0%

0.00

Witaminy (rozpuszczalne w wodzie)

Witamina C, całkowity kwas askorbinowy 48.80 mg

54%

48.80

Tiamina 0.09 mg

7%

0.09

Ryboflawina 0.03 mg

2%

0.03

Niacyna 0.64 mg

3%

0.64

Kwas pantotenowy 0.15 mg

3%

0.15

Witamina B-6 0.08 mg

5%

0.08

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

-

Foliany, jedzenie 24.00 mcg

6%

24.00

Kwas foliowy, DFE 24.00 mcg

6%

24.00

Cholina, całkowita 14.00 mg

2%

14.00

Aminokwasy

Betaina 0.10 mg

-

-

Kwasy tłuszczowe trans

Kwasy tłuszczowe trans (KTT) 0.00 g