Nutrionio
Клементин

Клементин - состав, польза и вред

* уточните свойства для лучших результатов

на 100г, % - от среднесуточной нормы потребления питательных веществ

2%

47 ккал

Калории

1%

1 г

Белок

3%

12 г

Углеводы

0%

0 г

Жиры (липиды)

Основные нутриенты

Вода 86.58 г

-

-

Калории 47.00 ккал

2%

47.00

Белок 0.85 г

1%

0.85

Жиры (липиды) 0.15 г

0%

0.15

Зола 0.40 г

-

-

Углеводы 12.02 г

3%

12.02

Клетчатка 1.70 г

-

-

Сахара 9.18 г

-

-

Сахароза 5.96 г

-

-

Глюкоза (декстроза) 1.59 г

-

-

Фруктоза 1.64 г

-

-

Лактоза 0.00 г

-

-

Мальтоза 0.00 г

-

-

Галактоза 0.00 г

-

-

Крахмал 0.00 г

-

-

Минералы

Кальций, Ca 30.00 мг

3%

30.00

Железо, Fe 0.14 мг

1%

0.14

Магний, Mg 10.00 мг

2%

10.00

Фосфор, Р 21.00 мг

3%

21.00

Калий, К 177.00 мг

3%

177.00

Натрий, Na 1.00 мг

0%

1.00

Цинк, Zn 0.06 мг

0%

0.06

Медь, Cu 0.04 мг

4%

0.04

Марганец, Mn 0.02 мг

1%

0.02

Селен, Se 0.10 мкг

0%

0.10

Витамины жирорастворимые

Витамин Е (альфа-токоферол) 0.20 мг

1%

0.20

Витамин D (D2 + D3) 0.00 мкг

0%

0.00

Витамин К (филлохинон) 0.00 мкг

0%

0.00

Витамины водорастворимые

Витамин С, общая аскорбиновая кислота 48.80 мг

54%

48.80

Тиамин 0.09 мг

7%

0.09

Рибофлавин 0.03 мг

2%

0.03

Ниацин 0.64 мг

3%

0.64

Пантотеновая кислота 0.15 мг

3%

0.15

Витамин В-6 0.08 мг

5%

0.08

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

-

Фолаты, еда 24.00 мкг

6%

24.00

Фолаты, ПЭФ 24.00 мкг

6%

24.00

Холин, всего 14.00 мг

2%

14.00

Аминокислоты

Бетаин 0.10 мг

-

-

Трансжиры

Трансжирные кислоты (ТЖК) 0.00 г