Żurawina suszona - skład, korzyści i szkody

Woda 15.79 g

0%

Kalorie 308.00 kcal

13%

Białka 0.17 g

0%

Tłuszcze 1.09 g

1%

Popiół 0.15 g

-

Węglowodany 82.80 g

26%

Błonnik 5.30 g

-

Cukry 72.56 g

-

Sacharoza 15.83 g

-

Glukoza 29.69 g

-

Fruktoza 26.96 g

-

Laktoza 0.08 g

-

Maltoza 0.00 g

-

Galaktoza 0.00 g

-

Wapń Ca 9.00 mg

0%

Żelazo Fe 0.39 mg

3%

Magnez Mg 4.00 mg

1%

Fosfor P 8.00 mg

1%

Potas K 49.00 mg

1%

Sód Na 5.00 mg

0%

Cynk Zn 0.10 mg

0%

Miedź Cu 0.06 mg

6%

Mangan Mn 0.18 mg

7%

Selen Se 0.60 mcg

1%

Witamina A 2.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Beta-karoten 27.00 mcg

0%

Alfa-karoten 0.00 mcg

0%

Beta-kryptoksantyna 0.00 mcg

-

Likopen 0.00 mcg

-

Luteina i zeaksantyna 138.00 mcg

-

Witamina E alfa-tokoferol 2.10 mg

14%

Witamina D Kalcyferol 0.00 mcg

0%

Witamina K1 filochinon 7.60 mcg

6%

Witamina C Kwas askorbinowy 0.20 mg

0%

Witamina B1 Tiamina 0.01 mg

1%

Witamina B2 Ryboflawina 0.03 mg

2%

Witamina B3 Niacyna 0.55 mg

3%

Witamina B4 Cholina 8.30 mg

1%

Witamina B6 Pirydoksyna 0.04 mg

2%

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

Foliany 0.00 mcg

0%

Witamina B9 Foliany DFE 0.00 mcg

0%

Witamina B12 Kobalamina 0.00 mcg

0%

Nasycone kwasy tłuszczowe 0.09 g

Kwas masłowy 0.00 g

Kwas kapronowy 0.00 g

Kwas kaprylowy 0.00 g

Kwas kaprynowy 0.01 g

Kwas laurynowy 0.00 g

Kwas mirystynowy 0.00 g

Kwas pentadecylowy 0.00 g

Kwas palmitynowy 0.03 g

Kwas margarynowy 0.00 g

Kwas stearynowy 0.02 g

Kwas arachidowy 0.00 g

Kwas behenowy 0.01 g

Kwas lignocerynowy 0.01 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 0.30 g

Kwas mirystooleinowy Omega-5 0.00 g

Kwas pentadekanowy 0.00 g

Kwas heksadecenowy 0.01 g

Kwas margarolowy 0.00 g

Kwas oktadecenowy 0.28 g

Kwas gondojowy Omega-9 0.01 g

Kwas erukowy Omega-9 0.01 g

Kwas nerwonowy Omega-9 0.00 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 0.18 g

Kwas oktadekadienowy 0.16 g

Kwas linolowy Omega-6 0.16 g

Kwas oktadekatrienowy 0.02 g

Kwas alfa-linolenowy ALA Omega-3 0.02 g

Kwas gamma-linolenowy GLA Omega-6 0.00 g

Kwas stearydonowy Omega-3 0.00 g

Kwas eikozadienowy Omega-6 0.00 g

Kwas eikozatrienowy 0.00 g

Kwas eikozatrienowy Omega-3 0.00 g

Kwas eikozatrienowy Omega-6 0.00 g

Kwas eikozatetraenowy 0.00 g

Kwas arachidonowy Omega-6 0.00 g

Kwas eikozapentaenowy EPA Omega-3 0.00 g

Kwas adrenowy Omega-6 0.00 g

Kwas dokozapentaenowy DPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozaheksaenowy DHA Omega-3 0.00 g

Tłuszcze trans 0.00 g

Cholesterol 0.00 mg

Alkohol etylowy 0.00 g

Kofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg