Afine crude - compoziție, beneficii și rău

apa 84.21 g

4%

Calorii 57.00 kcal

2%

Proteine 0.74 g

0%

Grăsime 0.33 g

0%

Cenușă 0.24 g

-

Carbohidrați 14.49 g

4%

Fibre 2.40 g

-

Zaharuri 9.96 g

-

Zaharoză 0.11 g

-

Glucoza 4.88 g

-

Fructoza 4.97 g

-

Lactoza 0.00 g

-

Maltoza 0.00 g

-

Galactoză 0.00 g

-

Amidon 0.03 g

-

Calciu Ca 6.00 mg

0%

Fier Fe 0.28 mg

2%

Magneziu Mg 6.00 mg

1%

Fosfor P 12.00 mg

1%

Potasiu K 77.00 mg

1%

Sodiu Na 1.00 mg

0%

Zinc Zn 0.16 mg

1%

Cupru Cu 0.06 mg

6%

Mangan Mn 0.34 mg

14%

Seleniu Se 0.10 mcg

0%

Vitamina A 3.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Beta-caroten 32.00 mcg

0%

Alfa-caroten 0.00 mcg

0%

Beta-criptoxantină 0.00 mcg

-

Licopen 0.00 mcg

-

Luteină și zeaxantină 80.00 mcg

-

Vitamina E alfa-tocoferol 0.57 mg

3%

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

Vitamina K1 Filochinonă 19.30 mcg

16%

Vitamina C Acid ascorbic 9.70 mg

10%

Vitamina B1 Tiamină 0.04 mg

3%

Vitamina B2 Riboflavină 0.04 mg

3%

Vitamina B3 Niacină 0.42 mg

2%

Vitamina B4 Colină 6.00 mg

1%

Vitamina B5 Acid pantotenic 0.12 mg

2%

Vitamina B6 piridoxină 0.05 mg

3%

Acid folic 0.00 mcg

-

Folat 6.00 mcg

1%

Vitamina B9 Folat DFE 6.00 mcg

1%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Betaina 0.20 mg

-

Triptofan 0.00 g

0%

Treonină 0.02 g

0%

Izoleucină 0.02 g

1%

Leucina 0.04 g

0%

Lizina 0.01 g

0%

Metionina 0.01 g

0%

Cistina 0.01 g

0%

Fenilalanina 0.03 g

0%

Tirozină 0.01 g

0%

Valină 0.03 g

1%

Arginina 0.04 g

0%

Histidina 0.01 g

0%

Alanina 0.03 g

0%

Acid aspartic 0.06 g

0%

Acid glutamic 0.09 g

0%

Glicina 0.03 g

0%

Prolina 0.03 g

0%

Serina 0.02 g

0%

Acizi grași saturați 0.03 g

Acid butiric 0.00 g

Acid caproic 0.00 g

Acid caprilic 0.00 g

Acid capric 0.00 g

Acid lauric 0.00 g

Acid miristic 0.00 g

Acid palmitic 0.02 g

Acid stearic 0.01 g

Acizi grași mononesaturați 0.05 g

Acid hexadecenoic 0.00 g

Acid octadecenoic 0.05 g

Acid gondoic Omega-9 0.00 g

Acid erucic Omega-9 0.00 g

Acizi grași polinesaturați 0.15 g

Acid octadecadienoic 0.09 g

Acid octadecatrienoic 0.06 g

Acid stearidonic Omega-3 0.00 g

Acid eicosatetraenoic 0.00 g

Acid eicosapentaenoic EPA Omega-3 0.00 g

Acid docosapentaenoic DPA Omega-3 0.00 g

Acid docosahexaenoic DHA Omega-3 0.00 g

Acizi grași trans 0.00 g

Colesterol 0.00 mg

Alcool etilic 0.00 g

Cofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg