Мангустин - состав, польза и вред

Вода 80.94 г

-

Калории 73.00 ккал

3%

Белок 0.41 г

0%

Жиры (липиды) 0.58 г

0%

Зола 0.16 г

-

Углеводы 17.91 г

5%

Клетчатка 1.80 г

-

Кальций, Ca 12.00 мг

1%

Железо, Fe 0.30 мг

3%

Магний, Mg 13.00 мг

3%

Фосфор, Р 8.00 мг

1%

Калий, К 48.00 мг

1%

Натрий, Na 7.00 мг

0%

Цинк, Zn 0.21 мг

1%

Медь, Cu 0.07 мг

7%

Марганец, Mn 0.10 мг

4%

Витамин А 2.00 мкг

0%

Каротин, бета 16.00 мкг

0%

Каротин, альфа 1.00 мкг

0%

Криптоксантин, бета 9.00 мкг

-

Витамин D (D2 + D3) 0.00 мкг

0%

Витамин С, общая аскорбиновая кислота 2.90 мг

3%

Тиамин 0.05 мг

4%

Рибофлавин 0.05 мг

4%

Ниацин 0.29 мг

1%

Пантотеновая кислота 0.03 мг

0%

Витамин В-6 0.02 мг

1%

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

Фолаты, еда 31.00 мкг

7%

Фолаты, ПЭФ 31.00 мкг

7%

Витамин B-12 0.00 мкг

0%

Трансжирные кислоты (ТЖК) 0.00 г

Холестерин 0.00 мг