Мангустин - состав, польза и вред

Вода 80.94 г

4%

Калории 73.00 ккал

3%

Белки 0.41 г

0%

Жиры 0.58 г

0%

Зола 0.16 г

-

Углеводы 17.91 г

5%

Клетчатка 1.80 г

-

Кальций Ca 12.00 мг

1%

Железо Fe 0.30 мг

3%

Магний Mg 13.00 мг

3%

Фосфор P 8.00 мг

1%

Калий K 48.00 мг

1%

Натрий Na 7.00 мг

0%

Цинк Zn 0.21 мг

1%

Медь Cu 0.07 мг

7%

Марганец Mn 0.10 мг

4%

Витамин А 2.00 мкг

0%

Бета-каротин 16.00 мкг

0%

Альфа-каротин 1.00 мкг

0%

Бета-криптоксантин 9.00 мкг

-

Витамин D Кальциферол 0.00 мкг

0%

Витамин C Аскорбиновая кислота 2.90 мг

3%

Витамин B1 Тиамин 0.05 мг

4%

Витамин B2 Рибофлавин 0.05 мг

4%

Витамин B3 Ниацин 0.29 мг

1%

Витамин B5 Пантотеновая кислота 0.03 мг

0%

Витамин B6 Пиридоксин 0.02 мг

1%

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

Фолаты 31.00 мкг

7%

Витамин B9 Фолаты DFE 31.00 мкг

7%

Витамин B12 Кобаламин 0.00 мкг

0%

Трансжиры 0.00 г

Холестерин 0.00 мг