Javapflaume (Jambolan) roh – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

Wasser 83.13 g

4%

Kalorien 60.00 kcal

2%

Eiweiß 0.72 g

0%

Fette 0.23 g

0%

Asche 0.36 g

-

Kohlenhydrate 15.56 g

5%

Kalzium Ca 19.00 mg

1%

Eisen Fe 0.19 mg

1%

Magnesium Mg 15.00 mg

3%

Phosphor P 17.00 mg

2%

Kalium K 79.00 mg

1%

Natrium Na 14.00 mg

1%

Vitamin A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Vitamin C Ascorbinsäure 14.30 mg

15%

Vitamin B1 Thiamin 0.01 mg

0%

Vitamin B2 Riboflavin 0.01 mg

0%

Vitamin B3 Niacin 0.26 mg

1%

Vitamin B6 Pyridoxin 0.04 mg

2%

Vitamin B12 Cobalamin 0.00 mcg

0%

Transfette 0.00 g

Cholesterin 0.00 mg