Haferöl – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

Wasser 0.00 g

0%

Kalorien 884.00 kcal

38%

Eiweiß 0.00 g

0%

Fette 100.00 g

119%

Asche 0.00 g

-

Kohlenhydrate 0.00 g

0%

Ballaststoffe 0.00 g

-

Zucker 0.00 g

-

Kalzium Ca 0.00 mg

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Eisen Fe 0.00 mg

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Magnesium Mg 0.00 mg

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Phosphor P 0.00 mg

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Kalium K 0.00 mg

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Natrium Na 0.00 mg

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Zink Zn 0.00 mg

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Kupfer Cu 0.00 mg

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Mangan Mn 0.00 mg

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Selen Se 0.00 mcg

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Vitamin A 0.00 mcg

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Retinol 0.00 mcg

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Beta-Carotin 0.00 mcg

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Alpha-Carotin 0.00 mcg

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Beta-Cryptoxanthin 0.00 mcg

-

Lycopin 0.00 mcg

-

Lutein und Zeaxanthin 0.00 mcg

-

Vitamin E Alpha-Tocopherol 14.40 mg

98%

Vitamin K1 Phyllochinon 24.70 mcg

20%

Vitamin C Ascorbinsäure 0.00 mg

0%

Vitamin B1 Thiamin 0.00 mg

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Vitamin B2 Riboflavin 0.00 mg

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Vitamin B3 Niacin 0.00 mg

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Vitamin B5 Pantothensäure 0.00 mg

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Vitamin B6 Pyridoxin 0.00 mg

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Folsäure 0.00 mcg

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Folate 0.00 mcg

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Vitamin B9 Folate DFE 0.00 mcg

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Vitamin B12 Cobalamin 0.00 mcg

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Gesättigte Fettsäuren 19.62 g

Laurinsäure 0.39 g

Myristinsäure 0.24 g

Palmitinsäure 16.67 g

Stearinsäure 1.05 g

Einfach ungesättigte Fettsäuren 35.11 g

Hexadecensäure 0.20 g

Octadecensäure 34.90 g

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 40.87 g

Octadecadiensäure 39.08 g

Octadecatriensäure 1.79 g

Cholesterin 0.00 mg

Äthylalkohol 0.00 g

Koffein 0.00 mg

Theobromin 0.00 mg