🍏 Nutrionio
Olio di avena

Olio di avena - composizione, benefici e danni

per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero

38%

884 kcal

Calorie

0%

0 g

Proteine

0%

0 g

Carboidrati

>100%

100 g

Grassi

Nutrienti generali

Acqua 0.00 g

0%

0.00

Calorie 884.00 kcal

38%

884.00

Proteine 0.00 g

0%

0.00

Grassi 100.00 g

119%

100.00

Cenere 0.00 g

-

-

Carboidrati 0.00 g

0%

0.00

Fibra alimentare 0.00 g

-

-

Zuccheri 0.00 g

-

-

Minerali

Calcio Ca 0.00 mg

0%

0.00

Ferro Fe 0.00 mg

0%

0.00

Magnesio Mg 0.00 mg

0%

0.00

Fosforo P 0.00 mg

0%

0.00

Potassio K 0.00 mg

0%

0.00

Sodio Na 0.00 mg

0%

0.00

Zinco Zn 0.00 mg

0%

0.00

Rame Cu 0.00 mg

0%

0.00

Manganese Mn 0.00 mg

0%

0.00

Selenio Se 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (liposolubili)

Vitamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinolo 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-carotene 0.00 mcg

0%

0.00

Alfa-carotene 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-criptoxantina 0.00 mcg

-

-

Licopene 0.00 mcg

-

-

Luteina e zeaxantina 0.00 mcg

-

-

Vitamina E alfa-tocoferolo 14.40 mg

98%

14.40

Vitamina K1 Fillochinone 24.70 mcg

20%

24.70

Vitamine (solubili in acqua)

Vitamina C Acido ascorbico 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B1 Tiamina 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B2 Riboflavina 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B3 Niacina 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B5 Acido pantotenico 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B6 Piridossina 0.00 mg

0%

0.00

Acido folico 0.00 mcg

-

-

Folato 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina B9 Folato DFE 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Acidi grassi saturi

Acidi grassi saturi 19.62 g

Acido laurico 0.39 g

Acido miristico 0.24 g

Acido palmitico 16.67 g

Acido stearico 1.05 g

Acidi grassi monoinsaturi

Acidi grassi monoinsaturi 35.11 g

Acido esadecenoico 0.20 g

Acido ottadecenoico 34.90 g

Acidi grassi polinsaturi

Acidi grassi polinsaturi 40.87 g

Acido ottadecadienoico 39.08 g

Acido ottadecatrienoico 1.79 g

Steroli

Colesterolo 0.00 mg

Altro

Alcol etilico 0.00 g

Caffeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg