Olio di avena - composizione, benefici e danni
per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero
38%
884 kcal
Calorie
0%
0 g
Proteine
0%
0 g
Carboidrati
>100%
100 g
Grassi
Nutrienti generali
Acqua 0.00 g
0%
Calorie 884.00 kcal
38%
Proteine 0.00 g
0%
Grassi 100.00 g
119%
Cenere 0.00 g
-
Carboidrati 0.00 g
0%
Fibra alimentare 0.00 g
-
Zuccheri 0.00 g
-
Minerali
Calcio Ca 0.00 mg
0%
Ferro Fe 0.00 mg
0%
Magnesio Mg 0.00 mg
0%
Fosforo P 0.00 mg
0%
Potassio K 0.00 mg
0%
Sodio Na 0.00 mg
0%
Zinco Zn 0.00 mg
0%
Rame Cu 0.00 mg
0%
Manganese Mn 0.00 mg
0%
Selenio Se 0.00 mcg
0%
Vitamine (liposolubili)
Vitamina A 0.00 mcg
0%
Retinolo 0.00 mcg
0%
Beta-carotene 0.00 mcg
0%
Alfa-carotene 0.00 mcg
0%
Beta-criptoxantina 0.00 mcg
-
Licopene 0.00 mcg
-
Luteina e zeaxantina 0.00 mcg
-
Vitamina E alfa-tocoferolo 14.40 mg
98%
Vitamina K1 Fillochinone 24.70 mcg
20%
Vitamine (solubili in acqua)
Vitamina C Acido ascorbico 0.00 mg
0%
Vitamina B1 Tiamina 0.00 mg
0%
Vitamina B2 Riboflavina 0.00 mg
0%
Vitamina B3 Niacina 0.00 mg
0%
Vitamina B5 Acido pantotenico 0.00 mg
0%
Vitamina B6 Piridossina 0.00 mg
0%
Acido folico 0.00 mcg
-
Folato 0.00 mcg
0%
Vitamina B9 Folato DFE 0.00 mcg
0%
Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg
0%
Acidi grassi saturi
Acidi grassi saturi 19.62 g
Acido laurico 0.39 g
Acido miristico 0.24 g
Acido palmitico 16.67 g
Acido stearico 1.05 g
Acidi grassi monoinsaturi
Acidi grassi monoinsaturi 35.11 g
Acido esadecenoico 0.20 g
Acido ottadecenoico 34.90 g
Acidi grassi polinsaturi
Acidi grassi polinsaturi 40.87 g
Acido ottadecadienoico 39.08 g
Acido ottadecatrienoico 1.79 g
Steroli
Colesterolo 0.00 mg
Altro
Alcol etilico 0.00 g
Caffeina 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg