Kanpyo seco - composición, beneficios y daños

Agua 19.97 g

0%

Calorías 258.00 kcal

11%

Proteína 8.58 g

11%

Grasa 0.56 g

0%

Ceniza 5.86 g

-

Carbohidratos 65.03 g

20%

Fibra 9.80 g

-

Calcio Ca 280.00 mg

28%

Hierro Fe 5.12 mg

51%

Magnesio Mg 125.00 mg

31%

Fósforo P 188.00 mg

26%

Potasio K 1582.00 mg

33%

Sodio Na 15.00 mg

1%

Zinc Zn 5.86 mg

53%

Cobre Cu 0.43 mg

48%

Manganeso Mn 1.14 mg

49%

Selenio Se 2.60 mcg

4%

Retinol 0.00 mcg

0%

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

Vitamina C Ácido ascórbico 0.20 mg

0%

Vitamina B1 Tiamina 0.00 mg

0%

Vitamina B2 Riboflavina 0.04 mg

3%

Vitamina B3 Niacina 2.90 mg

18%

Vitamina B5 Ácido pantoténico 2.55 mg

51%

Vitamina B6 Piridoxina 0.53 mg

40%

Ácido fólico 0.00 mcg

-

Folato 61.00 mcg

15%

Vitamina B9 Folato DFE 61.00 mcg

15%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Ácidos grasos saturados 0.05 g

Ácido palmítico 0.03 g

Ácido esteárico 0.01 g

Ácidos grasos monoinsaturados 0.10 g

Ácido octadecenoico 0.10 g

Ácidos grasos poliinsaturados 0.24 g

Ácido octadecadienoico 0.24 g

Ácidos grasos trans 0.00 g

Colesterol 0.00 mg

Alcohol etílico 0.00 g

Cafeína 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg