🍏 Nutrionio
Páncreas de cordero crudo

Páncreas de cordero crudo - composición, beneficios y daños

por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes

6%

152 kcal

Calorías

19%

15 g

Proteína

0%

0 g

Carbohidratos

11%

10 g

Grasa

Nutrientes generales

Agua 73.77 g

3%

73.77

Calorías 152.00 kcal

6%

152.00

Proteína 14.84 g

19%

14.84

Grasa 9.82 g

11%

9.82

Ceniza 1.40 g

-

-

Carbohidratos 0.00 g

0%

0.00

Fibra 0.00 g

-

-

Minerales

Calcio Ca 8.00 mg

0%

8.00

Hierro Fe 2.30 mg

23%

2.30

Magnesio Mg 21.00 mg

5%

21.00

Fósforo P 400.00 mg

57%

400.00

Potasio K 420.00 mg

8%

420.00

Sodio Na 75.00 mg

5%

75.00

Zinc Zn 1.93 mg

17%

1.93

Cobre Cu 0.06 mg

6%

0.06

Manganeso Mn 0.04 mg

1%

0.04

Selenio Se 34.30 mcg

62%

34.30

Vitaminas (liposolubles)

Vitamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitaminas (solubles en agua)

Vitamina C Ácido ascórbico 18.00 mg

20%

18.00

Vitamina B1 Tiamina 0.03 mg

2%

0.03

Vitamina B2 Riboflavina 0.25 mg

19%

0.25

Vitamina B3 Niacina 3.70 mg

23%

3.70

Vitamina B5 Ácido pantoténico 1.00 mg

20%

1.00

Vitamina B6 Piridoxina 0.07 mg

5%

0.07

Ácido fólico 0.00 mcg

-

-

Folato 13.00 mcg

3%

13.00

Vitamina B9 Folato DFE 13.00 mcg

3%

13.00

Vitamina B12 Cobalamina 6.00 mcg

250%

6.00

Aminoácidos

Triptófano 0.19 g

23%

0.19

Treonina 0.55 g

22%

0.55

Isoleucina 0.52 g

26%

0.52

Leucina 0.95 g

20%

0.95

Lisina 1.28 g

31%

1.28

Metionina 0.21 g

11%

0.21

Cistina 0.19 g

10%

0.19

Fenilalanina 0.50 g

11%

0.50

Tirosina 0.36 g

8%

0.36

Valina 0.64 g

25%

0.64

Arginina 0.88 g

14%

0.88

Histidina 0.43 g

20%

0.43

Alanina 0.76 g

11%

0.76

Ácido aspártico 1.02 g

8%

1.02

Ácido glutámico 2.07 g

15%

2.07

Glicina 0.93 g

26%

0.93

Prolina 0.76 g

16%

0.76

Serina 0.59 g

7%

0.59

Ácidos grasos saturados

Ácidos grasos saturados 4.44 g

Ácido láurico 0.06 g

Ácido mirístico 0.42 g

Ácido palmítico 1.88 g

Ácido esteárico 1.94 g

Ácidos grasos monoinsaturados

Ácidos grasos monoinsaturados 3.54 g

Ácido hexadecénico 0.22 g

Ácido octadecenoico 3.21 g

Ácido gondoico Omega-9 0.00 g

Ácidos grasos poliinsaturados

Ácidos grasos poliinsaturados 0.48 g

Ácido octadecadienoico 0.18 g

Ácido octadecatrienoico 0.19 g

Ácido eicosatetraenoico 0.11 g

Esteroles

Colesterol 260.00 mg