🍏 Nutrionio
Páncreas de cordero

Páncreas de cordero - composición, beneficios y daños

* refinar propiedades para obtener mejores resultados

por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes

8%

193 kcal

Calorías

25%

19 g

Proteína

0%

0 g

Carbohidratos

14%

12 g

Grasa

Nutrientes generales

Agua 66.71 g

3%

66.71

Calorías 193.00 kcal

8%

193.00

Proteína 18.84 g

25%

18.84

Grasa 12.47 g

14%

12.47

Ceniza 1.78 g

-

-

Carbohidratos 0.00 g

0%

0.00

Fibra 0.00 g

-

-

Minerales

Calcio Ca 10.00 mg

1%

10.00

Hierro Fe 2.21 mg

22%

2.21

Magnesio Mg 20.00 mg

5%

20.00

Fósforo P 415.50 mg

59%

415.50

Potasio K 355.50 mg

7%

355.50

Sodio Na 63.50 mg

4%

63.50

Zinc Zn 2.31 mg

20%

2.31

Cobre Cu 0.07 mg

8%

0.07

Manganeso Mn 0.04 mg

1%

0.04

Selenio Se 49.55 mcg

90%

49.55

Vitaminas (liposolubles)

Vitamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitaminas (solubles en agua)

Vitamina C Ácido ascórbico 19.00 mg

21%

19.00

Vitamina B1 Tiamina 0.03 mg

2%

0.03

Vitamina B2 Riboflavina 0.23 mg

17%

0.23

Vitamina B3 Niacina 3.13 mg

19%

3.13

Vitamina B5 Ácido pantoténico 0.93 mg

18%

0.93

Vitamina B6 Piridoxina 0.06 mg

4%

0.06

Ácido fólico 0.00 mcg

-

-

Folato 13.00 mcg

3%

13.00

Vitamina B9 Folato DFE 13.00 mcg

3%

13.00

Vitamina B12 Cobalamina 5.77 mcg

240%

5.77

Aminoácidos

Triptófano 0.24 g

30%

0.24

Treonina 0.69 g

28%

0.69

Isoleucina 0.66 g

33%

0.66

Leucina 1.21 g

26%

1.21

Lisina 1.63 g

39%

1.63

Metionina 0.27 g

15%

0.27

Cistina 0.24 g

13%

0.24

Fenilalanina 0.63 g

14%

0.63

Tirosina 0.45 g

10%

0.45

Valina 0.81 g

32%

0.81

Arginina 1.11 g

18%

1.11

Histidina 0.54 g

25%

0.54

Alanina 0.96 g

14%

0.96

Ácido aspártico 1.30 g

10%

1.30

Ácido glutámico 2.62 g

19%

2.62

Glicina 1.18 g

33%

1.18

Prolina 0.96 g

21%

0.96

Serina 0.75 g

9%

0.75

Ácidos grasos saturados

Ácidos grasos saturados 5.64 g

Ácido láurico 0.08 g

Ácido mirístico 0.54 g

Ácido palmítico 2.39 g

Ácido esteárico 2.46 g

Ácidos grasos monoinsaturados

Ácidos grasos monoinsaturados 4.50 g

Ácido hexadecénico 0.29 g

Ácido octadecenoico 4.07 g

Ácido gondoico Omega-9 0.00 g

Ácidos grasos poliinsaturados

Ácidos grasos poliinsaturados 0.61 g

Ácido octadecadienoico 0.23 g

Ácido octadecatrienoico 0.24 g

Ácido eicosatetraenoico 0.14 g

Esteroles

Colesterol 330.00 mg