Bauchspeicheldrüse vom Lamm – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden
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pro 100g, % – der durchschnittlichen täglichen Nährstoffaufnahme
8%
193 kcal
Kalorien
25%
19 g
Eiweiß
0%
0 g
Kohlenhydrat
14%
12 g
Fett (Gesamtlipid)
Allgemeine Nährstoffe
Wasser 66.71 g
-
Kalorien 193.00 kcal
8%
Eiweiß 18.84 g
25%
Fett (Gesamtlipid) 12.47 g
14%
Asche 1.78 g
-
Kohlenhydrat 0.00 g
0%
Ballaststoffe 0.00 g
-
Mineralien
Kalzium, Ca 10.00 mg
1%
Eisen, Fe 2.21 mg
22%
Magnesium, Mg 20.00 mg
5%
Phosphor, P 415.50 mg
59%
Kalium, K 355.50 mg
7%
Natrium, Na 63.50 mg
4%
Zink, Zn 2.31 mg
20%
Kupfer, Cu 0.07 mg
8%
Mangan, Mn 0.04 mg
1%
Selen, Se 49.55 mcg
90%
Vitamine (fettlöslich)
Vitamin A 0.00 mcg
0%
Retinol 0.00 mcg
0%
Vitamine (wasserlöslich)
Vitamin C, Gesamtascorbinsäure 19.00 mg
21%
Thiamin 0.03 mg
2%
Riboflavin 0.23 mg
17%
Niacin 3.13 mg
19%
Pantothensäure 0.93 mg
18%
Vitamin B-6 0.06 mg
4%
Folsäure 0.00 mcg
-
Folsäure, Lebensmittel 13.00 mcg
3%
Folat, DFE 13.00 mcg
3%
Vitamin B-12 5.77 mcg
240%
Aminosäuren
Tryptophan 0.24 g
30%
Threonin 0.69 g
28%
Isoleucin 0.66 g
33%
Leucin 1.21 g
26%
Lysin 1.63 g
39%
Methionin 0.27 g
15%
Cystin 0.24 g
13%
Phenylalanin 0.63 g
14%
Tyrosin 0.45 g
10%
Valin 0.81 g
32%
Arginin 1.11 g
18%
Histidin 0.54 g
25%
Alanin 0.96 g
14%
Asparaginsäure 1.30 g
10%
Glutaminsäure 2.62 g
19%
Glycin 1.18 g
33%
Prolin 0.96 g
21%
Serin 0.75 g
9%
Gesättigte Fettsäuren
Gesättigte Fettsäuren (GFA) 5.64 g
Laurinsäure, GFA 12:0 0.08 g
Myristinsäure, GFA 14:0 0.54 g
Palmitinsäure, GFA 16:0 2.39 g
Stearinsäure, GFA 18:0 2.46 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren
Einfach ungesättigte fettsäuren (EUFA) 4.50 g
Palmitoleinsäure, EUFA 16:1, ω−7 0.29 g
Ölsäure, EUFA 18:1, ω−9 4.07 g
Eicosensäure, EUFA 20:1 0.00 g
Polyungesättigten Fettsäuren
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 0.61 g
Linolsäure, MUFA 18:2, ω-6 0.23 g
Linolensäure, MUFA 18:3 0.24 g
Arachidonsäure, MUFA 20:4, ω-6 0.14 g
Sterole
Cholesterin 330.00 mg