Perejil liofilizado - composición, beneficios y daños

Agua 2.00 g

0%

Calorías 271.00 kcal

11%

Proteína 31.30 g

41%

Grasa 5.20 g

6%

Ceniza 19.12 g

-

Carbohidratos 42.38 g

13%

Fibra 32.70 g

-

Calcio Ca 176.00 mg

17%

Hierro Fe 53.90 mg

539%

Magnesio Mg 372.00 mg

93%

Fósforo P 548.00 mg

78%

Potasio K 6300.00 mg

134%

Sodio Na 391.00 mg

30%

Zinc Zn 6.11 mg

55%

Cobre Cu 0.46 mg

51%

Manganeso Mn 1.34 mg

58%

Selenio Se 32.30 mcg

58%

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

Vitamina C Ácido ascórbico 149.00 mg

165%

Vitamina B1 Tiamina 1.04 mg

86%

Vitamina B2 Riboflavina 2.26 mg

173%

Vitamina B3 Niacina 10.40 mg

65%

Vitamina B5 Ácido pantoténico 2.52 mg

50%

Vitamina B6 Piridoxina 1.38 mg

105%

Ácido fólico 0.00 mcg

-

Folato 194.00 mcg

48%

Vitamina B9 Folato DFE 194.00 mcg

48%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Triptófano 0.52 g

64%

Lisina 3.12 g

75%

Metionina 0.21 g

11%

Ácidos grasos trans 0.00 g

Colesterol 0.00 mg