Glands séchés - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 5.06 g

0%

Calories 509.00 kcal

22%

Protéines 8.10 g

10%

Graisses 31.41 g

37%

Cendre 1.78 g

-

Glucides 53.66 g

17%

Calcium Ca 54.00 mg

5%

Fer Fe 1.04 mg

10%

Magnésium Mg 82.00 mg

20%

Phosphore P 103.00 mg

14%

Potassium K 709.00 mg

15%

Sodium Na 0.00 mg

0%

Zinc Zn 0.67 mg

6%

Cuivre Cu 0.82 mg

90%

Manganèse Mn 1.36 mg

59%

Vitamine A 0.00 mcg

0%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Vitamine C Acide ascorbique 0.00 mg

0%

Vitamine B1 Thiamine 0.15 mg

12%

Vitamine B2 Riboflavine 0.15 mg

11%

Vitamine B3 Niacine 2.41 mg

15%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.94 mg

18%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.70 mg

53%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 115.00 mcg

28%

Vitamine B9 Folate DFE 115.00 mcg

28%

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

Tryptophane 0.10 g

12%

Thréonine 0.31 g

13%

Isoleucine 0.38 g

18%

Leucine 0.64 g

14%

Lysine 0.51 g

12%

Méthionine 0.14 g

7%

Cystine 0.14 g

7%

Phénylalanine 0.35 g

8%

Tyrosine 0.25 g

5%

Valine 0.46 g

18%

Arginine 0.62 g

10%

Histidine 0.22 g

10%

Alanine 0.46 g

6%

Acide aspartique 0.84 g

6%

Acide glutamique 1.30 g

9%

Glycine 0.38 g

10%

Proline 0.32 g

7%

Sérine 0.34 g

4%

Acides gras saturés 4.08 g

Acide palmitique 3.75 g

Acide stéarique 0.33 g

Acides gras monoinsaturés 19.90 g

Acide octadécénoïque 19.90 g

Acides gras polyinsaturés 6.05 g

Acide octadécadiénoïque 6.05 g

Cholestérol 0.00 mg