Melon amer (Margose) (avec sel) - composición, beneficios y daños

Eau 91.32 g

-

Calories 25.50 kcal

1%

Protéine 2.22 g

2%

Gras (lipides) 0.19 g

0%

Cendre 1.03 g

-

Glucides 5.24 g

1%

Fibres 1.95 g

-

Sucres 1.50 g

-

Calcium, Ca 25.50 mg

2%

Fer, Fe 0.70 mg

6%

Magnésium, Mg 55.00 mg

13%

Phosphore, P 56.50 mg

8%

Potassium, K 460.50 mg

9%

Sodium, Na 245.50 mg

18%

Zinc, Zn 0.54 mg

4%

Cuivre, Cu 0.12 mg

13%

Manganèse, Mn 0.31 mg

13%

Sélénium, Se 0.55 mcg

1%

Vitamine A 63.50 mcg

7%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Carotène, bêta 759.00 mcg

15%

Carotène, alpha 0.00 mcg

0%

Cryptoxanthine, bêta 0.00 mcg

-

Lycopène 0.00 mcg

-

Lutéine + zéaxanthine 1980.50 mcg

-

Vitamine E (alpha-tocophérol) 0.79 mg

5%

Vitamine D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

Vitamine K (phylloquinone) 83.95 mcg

69%

Vitamine C, acide ascorbique total 44.30 mg

49%

Thiamine 0.10 mg

8%

Riboflavine 0.17 mg

12%

Niacine 0.64 mg

3%

Acide pantothénique 0.13 mg

2%

Vitamine B-6 0.40 mg

30%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate, nourriture 69.50 mcg

17%

Folate, DFE 69.50 mcg

17%

Choline, totale 15.90 mg

3%

Vitamine B-12 0.00 mcg

0%

Acides gras trans (AGT) 0.00 g

Cholestérol 0.00 mg

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg