Pain italien - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 37.54 g

1%

Calories 259.00 kcal

11%

Protéines 9.49 g

12%

Graisses 2.73 g

3%

Cendre 2.13 g

-

Glucides 48.11 g

15%

Fibre 2.10 g

-

Sucres 4.69 g

-

Saccharose 0.00 g

-

Glucose 0.56 g

-

Fructose 0.93 g

-

Lactose 0.00 g

-

Maltose 3.20 g

-

Galactose 0.00 g

-

Amidon 38.99 g

-

Calcium Ca 105.00 mg

10%

Fer Fe 3.45 mg

34%

Magnésium Mg 26.00 mg

6%

Phosphore P 95.00 mg

13%

Potassium K 124.00 mg

2%

Sodium Na 618.00 mg

47%

Zinc Zn 0.79 mg

7%

Cuivre Cu 0.12 mg

13%

Manganèse Mn 0.49 mg

21%

Sélénium Se 17.20 mcg

31%

Vitamine A 0.00 mcg

0%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Bêta-carotène 0.00 mcg

0%

Alpha-carotène 0.00 mcg

0%

Bêta-cryptoxanthine 0.00 mcg

-

Lycopène 0.00 mcg

-

Lutéine et zéaxanthine 48.00 mcg

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 0.29 mg

1%

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

Vitamine K1 Phylloquinone 3.00 mcg

2%

Vitamine K2 Ménaquinone-4 0.00 mcg

0%

Vitamine C Acide ascorbique 0.00 mg

0%

Vitamine B1 Thiamine 0.58 mg

48%

Vitamine B2 Riboflavine 0.32 mg

24%

Vitamine B3 Niacine 4.54 mg

28%

Vitamine B4 Choline 14.60 mg

2%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.37 mg

7%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.10 mg

7%

Acide folique 18.00 mcg

-

Folate 102.00 mcg

25%

Vitamine B9 Folate DFE 132.00 mcg

33%

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

Acides gras saturés 0.54 g

Acide butyrique 0.01 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.00 g

Acide myristique 0.00 g

Acide pentadécylique 0.00 g

Acide palmitique 0.33 g

Acide margarique 0.00 g

Acide stéarique 0.18 g

Acide arachidique 0.01 g

Acide béhénique 0.01 g

Acide lignocérique 0.00 g

Acides gras monoinsaturés 0.49 g

Acide myristoléique oméga-5 0.00 g

Acide pentadécanoïque 0.00 g

Acide hexadécénoïque 0.01 g

Acide palmitoléique oméga-7 0.01 g

Acide margarolique 0.00 g

Acide octadécénoïque 0.48 g

Acide oléique oméga-9 0.46 g

Acide gondoïque oméga-9 0.01 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acide docosénoïque 0.00 g

Acide nervonique Oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés 1.31 g

Acide octadécadiénoïque 1.17 g

Acide linoléique Oméga-6 1.17 g

Acide linoléique conjugué CLA Omega-6 0.00 g

Acide octadécatriénoïque 0.14 g

Acide alpha-linolénique ALA Oméga-3 0.13 g

Acide gamma-linolénique GLA Oméga-6 0.00 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosadienoïque oméga-6 0.00 g

Acide eicosatriénoïque 0.00 g

Acide eicosatriénoïque oméga-3 0.00 g

Acide eicosatriénoïque oméga-6 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.00 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide adrénique Oméga-6 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Acides gras trans 0.02 g

Acides gras trans-monoénoïques 0.01 g

Acide palmitélaïdique 0.00 g

Acide élaïdique 0.01 g

Acide brassidique 0.00 g

Acide octadécadiénoïque trans 0.00 g

Acides gras trans-polyénoïques 0.00 g

Cholestérol 0.00 mg

Alcool éthylique 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg