Pain aux raisins - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 33.60 g

1%

Calories 274.00 kcal

11%

Protéines 7.90 g

10%

Graisses 4.40 g

5%

Cendre 1.80 g

-

Glucides 52.30 g

16%

Fibre 4.30 g

-

Calcium Ca 66.00 mg

6%

Fer Fe 1.83 mg

18%

Magnésium Mg 26.00 mg

6%

Phosphore P 109.00 mg

15%

Potassium K 227.00 mg

4%

Sodium Na 390.00 mg

30%

Zinc Zn 0.72 mg

6%

Cuivre Cu 0.20 mg

22%

Manganèse Mn 0.50 mg

21%

Vitamine A 0.00 mcg

0%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Vitamine C Acide ascorbique 0.10 mg

0%

Vitamine B1 Thiamine 0.18 mg

14%

Vitamine B2 Riboflavine 0.17 mg

13%

Vitamine B3 Niacine 1.50 mg

9%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.39 mg

7%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.07 mg

5%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 34.00 mcg

8%

Vitamine B9 Folate DFE 34.00 mcg

8%

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

Tryptophane 0.08 g

10%

Thréonine 0.22 g

9%

Isoleucine 0.29 g

14%

Leucine 0.52 g

11%

Lysine 0.20 g

4%

Méthionine 0.13 g

7%

Cystine 0.15 g

8%

Phénylalanine 0.36 g

8%

Tyrosine 0.20 g

4%

Valine 0.33 g

13%

Arginine 0.36 g

5%

Histidine 0.17 g

7%

Alanine 0.27 g

4%

Acide aspartique 0.35 g

2%

Acide glutamique 2.36 g

17%

Glycine 0.27 g

7%

Proline 0.83 g

18%

Sérine 0.36 g

4%

Acides gras saturés 1.08 g

Acide laurique 0.00 g

Acide myristique 0.02 g

Acide palmitique 0.58 g

Acide stéarique 0.48 g

Acides gras monoinsaturés 2.29 g

Acide hexadécénoïque 0.01 g

Acide octadécénoïque 2.29 g

Acides gras polyinsaturés 0.68 g

Acide octadécadiénoïque 0.64 g

Acide octadécatriénoïque 0.04 g

Cholestérol 0.00 mg