Beurre de noix de cajou (avec sel) - composición, beneficios y daños

Eau 2.34 g

-

Calories 609.00 kcal

26%

Protéine 12.12 g

16%

Gras (lipides) 53.03 g

63%

Cendre 2.50 g

-

Glucides 30.30 g

9%

Fibres 3.00 g

-

Sucres 9.09 g

-

Calcium, Ca 61.00 mg

6%

Fer, Fe 4.91 mg

49%

Magnésium, Mg 206.00 mg

51%

Phosphore, P 388.00 mg

55%

Potassium, K 447.00 mg

9%

Sodium, Na 295.00 mg

22%

Zinc, Zn 4.43 mg

40%

Cuivre, Cu 1.76 mg

195%

Sélénium, Se 9.30 mcg

16%

Vitamine A 0.00 mcg

0%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Carotène, bêta 0.00 mcg

0%

Carotène, alpha 0.00 mcg

0%

Cryptoxanthine, bêta 0.00 mcg

-

Lycopène 0.00 mcg

-

Lutéine + zéaxanthine 18.00 mcg

-

Vitamine E (alpha-tocophérol) 5.08 mg

34%

Vitamine D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

Vitamine K (phylloquinone) 30.30 mcg

25%

Vitamine C, acide ascorbique total 0.00 mg

0%

Thiamine 0.16 mg

13%

Riboflavine 0.16 mg

12%

Niacine 1.11 mg

6%

Vitamine B-6 0.20 mg

15%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate, nourriture 55.00 mcg

13%

Folate, DFE 55.00 mcg

13%

Choline, totale 48.30 mg

9%

Vitamine B-12 0.00 mcg

0%

Tryptophane 0.16 g

20%

Thréonine 0.39 g

16%

Isoleucine 0.45 g

22%

Leucine 0.83 g

18%

Lysine 0.52 g

12%

Méthionine 0.20 g

11%

Cystine 0.22 g

12%

Phénylalanine 0.54 g

12%

Tyrosine 0.29 g

6%

Valine 0.62 g

24%

Arginine 1.20 g

19%

Histidine 0.26 g

12%

Alanine 0.47 g

7%

L'acide aspartique 1.01 g

8%

Acide glutamique 2.54 g

18%

Glycine 0.53 g

15%

Proline 0.46 g

10%

Sérine 0.61 g

7%

Acides gras saturés (AGS) 10.61 g

Acide butyrique, AGS 4:0 0.00 g

Acide caproïque, AGS 6:0 0.00 g

Acide caprylique, AGS 8:0 0.12 g

Acide caprique, AGS 10:0 0.12 g

Acide laurique, AGS 12:0 0.69 g

Acide myristique, AGS 14:0 0.33 g

Acide palmitique, AGS 16:0 5.20 g

Acide stéarique, AGS 18:0 3.78 g

Acides gras monoinsaturés (AGMI) 26.71 g

Acide palmitoléique, AGMI 16:1, ω−7 0.25 g

Acide oléique, AGMI 18:1, ω−9 26.30 g

Acide eicosénoïque, AGMI 20:1 0.11 g

Acide érucique, AGMI 22:1, ω−9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés (AGPI) 13.37 g

Acide linoléique, AGPI 18:2, ω-6 13.20 g

Acide linolénique, AGPI 18:3 0.16 g

Acide stéaridonique, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g

Acide arachidonique, AGPI 20:4, ω-6 0.00 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Acide docosapentaénoïque, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Acides gras trans (AGT) 0.00 g

Cholestérol 0.00 mg

Alcool, éthyle 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg