Beurre de noix de cajou (sans sel) - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages
pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen
25%
587 kcal
Calories
23%
18 g
Protéines
8%
28 g
Glucides
58%
49 g
Graisses
Nutriments généraux
Eau 2.96 g
0%
Calories 587.00 kcal
25%
Protéines 17.56 g
23%
Graisses 49.41 g
58%
Cendre 2.50 g
-
Glucides 27.57 g
8%
Fibre 2.00 g
-
Minéraux
Calcium Ca 43.00 mg
4%
Fer Fe 5.03 mg
50%
Magnésium Mg 258.00 mg
64%
Phosphore P 457.00 mg
65%
Potassium K 546.00 mg
11%
Sodium Na 15.00 mg
1%
Zinc Zn 5.16 mg
46%
Cuivre Cu 2.19 mg
243%
Manganèse Mn 0.82 mg
35%
Sélénium Se 11.50 mcg
20%
Vitamines (liposolubles)
Vitamine A 0.00 mcg
0%
Rétinol 0.00 mcg
0%
Vitamine D Calciférol 0.00 mcg
0%
Vitamines (solubles dans l'eau)
Vitamine C Acide ascorbique 0.00 mg
0%
Vitamine B1 Thiamine 0.31 mg
26%
Vitamine B2 Riboflavine 0.19 mg
14%
Vitamine B3 Niacine 1.60 mg
9%
Vitamine B5 Acide pantothénique 1.20 mg
24%
Vitamine B6 Pyridoxine 0.25 mg
19%
Acide folique 0.00 mcg
-
Folate 68.00 mcg
17%
Vitamine B9 Folate DFE 68.00 mcg
17%
Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg
0%
Acides aminés
Tryptophane 0.27 g
34%
Thréonine 0.68 g
28%
Isoleucine 0.84 g
41%
Leucine 1.48 g
32%
Lysine 0.94 g
22%
Méthionine 0.32 g
17%
Cystine 0.33 g
18%
Phénylalanine 0.91 g
20%
Tyrosine 0.56 g
12%
Valine 1.19 g
47%
Arginine 2.00 g
32%
Histidine 0.46 g
21%
Alanine 0.81 g
12%
Acide aspartique 1.73 g
14%
Acide glutamique 4.16 g
30%
Glycine 0.92 g
26%
Proline 0.79 g
17%
Sérine 0.97 g
11%
Les acides gras saturés
Acides gras saturés 9.76 g
Acide caprylique 0.14 g
Acide caprique 0.14 g
Acide laurique 0.84 g
Acide myristique 0.37 g
Acide palmitique 4.64 g
Acide stéarique 3.17 g
Acides gras monoinsaturés
Acides gras monoinsaturés 29.12 g
Acide hexadécénoïque 0.34 g
Acide octadécénoïque 28.58 g
Acide gondoïque oméga-9 0.15 g
Acides gras polyinsaturés
Acides gras polyinsaturés 8.35 g
Acide octadécadiénoïque 8.17 g
Acide octadécatriénoïque 0.17 g
Stérols
Cholestérol 0.00 mg
Autre
Alcool éthylique 0.00 g