🍏 Nutrionio
Burro di anacardi (senza sale)

Burro di anacardi (senza sale) - composizione, benefici e danni

per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero

25%

587 kcal

Calorie

23%

18 g

Proteine

8%

28 g

Carboidrati

58%

49 g

Grassi

Nutrienti generali

Acqua 2.96 g

0%

2.96

Calorie 587.00 kcal

25%

587.00

Proteine 17.56 g

23%

17.56

Grassi 49.41 g

58%

49.41

Cenere 2.50 g

-

-

Carboidrati 27.57 g

8%

27.57

Fibra alimentare 2.00 g

-

-

Minerali

Calcio Ca 43.00 mg

4%

43.00

Ferro Fe 5.03 mg

50%

5.03

Magnesio Mg 258.00 mg

64%

258.00

Fosforo P 457.00 mg

65%

457.00

Potassio K 546.00 mg

11%

546.00

Sodio Na 15.00 mg

1%

15.00

Zinco Zn 5.16 mg

46%

5.16

Rame Cu 2.19 mg

243%

2.19

Manganese Mn 0.82 mg

35%

0.82

Selenio Se 11.50 mcg

20%

11.50

Vitamine (liposolubili)

Vitamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinolo 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina D Calciferolo 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (solubili in acqua)

Vitamina C Acido ascorbico 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B1 Tiamina 0.31 mg

26%

0.31

Vitamina B2 Riboflavina 0.19 mg

14%

0.19

Vitamina B3 Niacina 1.60 mg

9%

1.60

Vitamina B5 Acido pantotenico 1.20 mg

24%

1.20

Vitamina B6 Piridossina 0.25 mg

19%

0.25

Acido folico 0.00 mcg

-

-

Folato 68.00 mcg

17%

68.00

Vitamina B9 Folato DFE 68.00 mcg

17%

68.00

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Aminoacidi

Triptofano 0.27 g

34%

0.27

Treonina 0.68 g

28%

0.68

Isoleucina 0.84 g

41%

0.84

Leucina 1.48 g

32%

1.48

Lisina 0.94 g

22%

0.94

Metionina 0.32 g

17%

0.32

Cistina 0.33 g

18%

0.33

Fenilalanina 0.91 g

20%

0.91

Tirosina 0.56 g

12%

0.56

Valina 1.19 g

47%

1.19

Arginina 2.00 g

32%

2.00

Istidina 0.46 g

21%

0.46

Alanina 0.81 g

12%

0.81

Acido aspartico 1.73 g

14%

1.73

Acido glutammico 4.16 g

30%

4.16

Glicina 0.92 g

26%

0.92

Prolina 0.79 g

17%

0.79

Serina 0.97 g

11%

0.97

Acidi grassi saturi

Acidi grassi saturi 9.76 g

Acido caprilico 0.14 g

Acido caprico 0.14 g

Acido laurico 0.84 g

Acido miristico 0.37 g

Acido palmitico 4.64 g

Acido stearico 3.17 g

Acidi grassi monoinsaturi

Acidi grassi monoinsaturi 29.12 g

Acido esadecenoico 0.34 g

Acido ottadecenoico 28.58 g

Acido gondoico Omega-9 0.15 g

Acidi grassi polinsaturi

Acidi grassi polinsaturi 8.35 g

Acido ottadecadienoico 8.17 g

Acido ottadecatrienoico 0.17 g

Steroli

Colesterolo 0.00 mg

Altro

Alcol etilico 0.00 g