Poisson-chat d'élevage - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages
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pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen
5%
132 kcal
Calories
22%
17 g
Protéines
0%
0 g
Glucides
7%
7 g
Graisses
Nutriments généraux
Eau 76.86 g
3%
Calories 131.50 kcal
5%
Protéines 16.84 g
22%
Graisses 6.57 g
7%
Cendre 1.17 g
-
Glucides 0.00 g
0%
Fibre 0.00 g
-
Sucres 0.00 g
-
Glucose 0.00 g
-
Fructose 0.00 g
-
Lactose 0.00 g
-
Maltose 0.00 g
-
Galactose 0.00 g
-
Amidon 0.00 g
-
Minéraux
Calcium Ca 8.50 mg
0%
Fer Fe 0.26 mg
2%
Magnésium Mg 21.00 mg
5%
Phosphore P 225.50 mg
32%
Potassium K 334.00 mg
7%
Sodium Na 108.50 mg
8%
Zinc Zn 0.53 mg
4%
Cuivre Cu 0.04 mg
3%
Manganèse Mn 0.02 mg
0%
Sélénium Se 9.05 mcg
16%
Vitamines (liposolubles)
Vitamine A 0.50 mcg
0%
Rétinol 0.50 mcg
0%
Bêta-carotène 0.00 mcg
0%
Alpha-carotène 0.00 mcg
0%
Bêta-cryptoxanthine 0.00 mcg
-
Lycopène 0.00 mcg
-
Lutéine et zéaxanthine 0.00 mcg
-
Vitamine E Alpha-tocophérol 0.89 mg
6%
Vitamine D Calciférol 0.25 mcg
1%
Vitamine D3 Cholécalciférol 0.25 mcg
1%
Vitamine K1 Phylloquinone 2.30 mcg
1%
Vitamine K2 Ménaquinone-4 0.65 mcg
0%
Vitamines (solubles dans l'eau)
Vitamine C Acide ascorbique 0.00 mg
0%
Vitamine B1 Thiamine 0.02 mg
1%
Vitamine B2 Riboflavine 0.09 mg
7%
Vitamine B3 Niacine 2.33 mg
14%
Vitamine B4 Choline 71.85 mg
14%
Vitamine B5 Acide pantothénique 0.74 mg
14%
Vitamine B6 Pyridoxine 0.17 mg
12%
Acide folique 0.00 mcg
-
Folate 11.00 mcg
2%
Vitamine B9 Folate DFE 11.00 mcg
2%
Vitamine B12 Cobalamine 2.83 mcg
117%
Acides aminés
Tryptophane 0.20 g
25%
Thréonine 0.76 g
31%
Isoleucine 0.75 g
37%
Leucine 1.27 g
27%
Lysine 1.53 g
37%
Méthionine 0.49 g
27%
Cystine 0.18 g
9%
Phénylalanine 0.67 g
15%
Tyrosine 0.56 g
12%
Valine 0.82 g
32%
Arginine 1.05 g
17%
Histidine 0.37 g
17%
Alanine 0.95 g
14%
Acide aspartique 1.64 g
13%
Acide glutamique 2.39 g
17%
Glycine 0.85 g
24%
Proline 0.63 g
13%
Sérine 0.64 g
7%
Les acides gras saturés
Acides gras saturés 1.45 g
Acide butyrique 0.00 g
Acide caproïque 0.00 g
Acide caprylique 0.00 g
Acide caprique 0.00 g
Acide laurique 0.00 g
Acide myristique 0.06 g
Acide pentadécylique 0.01 g
Acide palmitique 1.04 g
Acide margarique 0.01 g
Acide stéarique 0.31 g
Acide arachidique 0.01 g
Acide béhénique 0.00 g
Acide lignocérique 0.00 g
Acides gras monoinsaturés
Acides gras monoinsaturés 2.84 g
Acide myristoléique oméga-5 0.00 g
Acide pentadécanoïque 0.00 g
Acide hexadécénoïque 0.15 g
Acide palmitoléique oméga-7 0.13 g
Acide margarolique 0.03 g
Acide octadécénoïque 2.58 g
Acide oléique oméga-9 2.31 g
Acide gondoïque oméga-9 0.08 g
Acide érucique oméga-9 0.00 g
Acide docosénoïque 0.00 g
Acide nervonique Oméga-9 0.00 g
Acides gras polyinsaturés
Acides gras polyinsaturés 1.24 g
Acide octadécadiénoïque 0.88 g
Acide linoléique Oméga-6 0.76 g
Acide linoléique conjugué CLA Omega-6 0.02 g
Acide octadécatriénoïque 0.08 g
Acide alpha-linolénique ALA Oméga-3 0.05 g
Acide gamma-linolénique GLA Oméga-6 0.02 g
Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g
Acide eicosadienoïque oméga-6 0.05 g
Acide eicosatriénoïque 0.07 g
Acide eicosatriénoïque oméga-3 0.00 g
Acide eicosatriénoïque oméga-6 0.06 g
Acide eicosatétraénoïque 0.05 g
Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.02 g
Acide adrénique Oméga-6 0.01 g
Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.02 g
Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.06 g
Acides gras trans
Acides gras trans 0.06 g
Acides gras trans-monoénoïques 0.03 g
Acide palmitélaïdique 0.01 g
Acide élaïdique 0.02 g
Acide brassidique 0.00 g
Acide octadécadiénoïque trans 0.02 g
Acides gras trans-polyénoïques 0.02 g
Stérols
Cholestérol 60.50 mg
Autre
Alcool éthylique 0.00 g
Caféine 0.00 mg
Théobromine 0.00 mg