Fromage cheshire - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 37.65 g

1%

Calories 387.00 kcal

16%

Protéines 23.37 g

31%

Graisses 30.60 g

36%

Cendre 3.60 g

-

Glucides 4.78 g

1%

Fibre 0.00 g

-

Calcium Ca 643.00 mg

64%

Fer Fe 0.21 mg

2%

Magnésium Mg 21.00 mg

5%

Phosphore P 464.00 mg

66%

Potassium K 95.00 mg

2%

Sodium Na 700.00 mg

53%

Zinc Zn 2.79 mg

25%

Cuivre Cu 0.04 mg

4%

Manganèse Mn 0.01 mg

0%

Sélénium Se 14.50 mcg

26%

Vitamine A 233.00 mcg

25%

Rétinol 220.00 mcg

24%

Vitamine C Acide ascorbique 0.00 mg

0%

Vitamine B1 Thiamine 0.05 mg

3%

Vitamine B2 Riboflavine 0.29 mg

22%

Vitamine B3 Niacine 0.08 mg

0%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.41 mg

8%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.07 mg

5%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 18.00 mcg

4%

Vitamine B9 Folate DFE 18.00 mcg

4%

Vitamine B12 Cobalamine 0.83 mcg

34%

Tryptophane 0.30 g

37%

Thréonine 0.83 g

34%

Isoleucine 1.45 g

72%

Leucine 2.24 g

48%

Lysine 1.95 g

47%

Méthionine 0.61 g

34%

Cystine 0.12 g

6%

Phénylalanine 1.23 g

27%

Tyrosine 1.13 g

25%

Valine 1.56 g

62%

Arginine 0.88 g

14%

Histidine 0.82 g

39%

Alanine 0.66 g

9%

Acide aspartique 1.50 g

12%

Acide glutamique 5.72 g

42%

Glycine 0.40 g

11%

Proline 2.63 g

58%

Sérine 1.37 g

16%

Acides gras saturés 19.48 g

Acide butyrique 0.97 g

Acide caproïque 0.49 g

Acide caprylique 0.26 g

Acide caprique 0.55 g

Acide laurique 0.50 g

Acide myristique 3.08 g

Acide palmitique 9.05 g

Acide stéarique 3.70 g

Acides gras monoinsaturés 8.67 g

Acide hexadécénoïque 0.93 g

Acide octadécénoïque 7.30 g

Acide gondoïque oméga-9 0.00 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés 0.87 g

Acide octadécadiénoïque 0.53 g

Acide octadécatriénoïque 0.34 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Cholestérol 103.00 mg