Formaggio cheshire - composizione, benefici e danni

Acqua 37.65 g

1%

Calorie 387.00 kcal

16%

Proteine 23.37 g

31%

Grassi 30.60 g

36%

Cenere 3.60 g

-

Carboidrati 4.78 g

1%

Fibra alimentare 0.00 g

-

Calcio Ca 643.00 mg

64%

Ferro Fe 0.21 mg

2%

Magnesio Mg 21.00 mg

5%

Fosforo P 464.00 mg

66%

Potassio K 95.00 mg

2%

Sodio Na 700.00 mg

53%

Zinco Zn 2.79 mg

25%

Rame Cu 0.04 mg

4%

Manganese Mn 0.01 mg

0%

Selenio Se 14.50 mcg

26%

Vitamina A 233.00 mcg

25%

Retinolo 220.00 mcg

24%

Vitamina C Acido ascorbico 0.00 mg

0%

Vitamina B1 Tiamina 0.05 mg

3%

Vitamina B2 Riboflavina 0.29 mg

22%

Vitamina B3 Niacina 0.08 mg

0%

Vitamina B5 Acido pantotenico 0.41 mg

8%

Vitamina B6 Piridossina 0.07 mg

5%

Acido folico 0.00 mcg

-

Folato 18.00 mcg

4%

Vitamina B9 Folato DFE 18.00 mcg

4%

Vitamina B12 Cobalamina 0.83 mcg

34%

Triptofano 0.30 g

37%

Treonina 0.83 g

34%

Isoleucina 1.45 g

72%

Leucina 2.24 g

48%

Lisina 1.95 g

47%

Metionina 0.61 g

34%

Cistina 0.12 g

6%

Fenilalanina 1.23 g

27%

Tirosina 1.13 g

25%

Valina 1.56 g

62%

Arginina 0.88 g

14%

Istidina 0.82 g

39%

Alanina 0.66 g

9%

Acido aspartico 1.50 g

12%

Acido glutammico 5.72 g

42%

Glicina 0.40 g

11%

Prolina 2.63 g

58%

Serina 1.37 g

16%

Acidi grassi saturi 19.48 g

Acido butirrico 0.97 g

Acido caproico 0.49 g

Acido caprilico 0.26 g

Acido caprico 0.55 g

Acido laurico 0.50 g

Acido miristico 3.08 g

Acido palmitico 9.05 g

Acido stearico 3.70 g

Acidi grassi monoinsaturi 8.67 g

Acido esadecenoico 0.93 g

Acido ottadecenoico 7.30 g

Acido gondoico Omega-9 0.00 g

Acido erucico Omega-9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi 0.87 g

Acido ottadecadienoico 0.53 g

Acido ottadecatrienoico 0.34 g

Acido stearidonico Omega-3 0.00 g

Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Colesterolo 103.00 mg