Gâteau au café au fromage - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages
pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen
14%
339 kcal
Calories
9%
7 g
Protéines
14%
44 g
Glucides
18%
15 g
Graisses
Nutriments généraux
Eau 32.20 g
1%
Calories 339.00 kcal
14%
Protéines 7.00 g
9%
Graisses 15.20 g
18%
Cendre 1.20 g
-
Glucides 44.30 g
14%
Fibre 1.00 g
-
Minéraux
Calcium Ca 59.00 mg
5%
Fer Fe 0.64 mg
6%
Magnésium Mg 15.00 mg
3%
Phosphore P 101.00 mg
14%
Potassium K 289.00 mg
6%
Sodium Na 339.00 mg
26%
Zinc Zn 0.59 mg
5%
Cuivre Cu 0.05 mg
5%
Manganèse Mn 0.17 mg
7%
Sélénium Se 13.30 mcg
24%
Vitamines (liposolubles)
Vitamine A 86.00 mcg
9%
Rétinol 86.00 mcg
9%
Vitamines (solubles dans l'eau)
Vitamine C Acide ascorbique 0.10 mg
0%
Vitamine B1 Thiamine 0.11 mg
8%
Vitamine B2 Riboflavine 0.13 mg
9%
Vitamine B3 Niacine 0.68 mg
4%
Vitamine B5 Acide pantothénique 0.40 mg
8%
Vitamine B6 Pyridoxine 0.06 mg
4%
Acide folique 20.00 mcg
-
Folate 19.00 mcg
4%
Vitamine B9 Folate DFE 53.00 mcg
13%
Vitamine B12 Cobalamine 0.34 mcg
14%
Acides aminés
Tryptophane 0.08 g
9%
Thréonine 0.26 g
10%
Isoleucine 0.33 g
16%
Leucine 0.57 g
12%
Lysine 0.40 g
9%
Méthionine 0.14 g
7%
Cystine 0.11 g
6%
Phénylalanine 0.35 g
7%
Tyrosine 0.26 g
5%
Valine 0.36 g
14%
Arginine 0.30 g
4%
Histidine 0.19 g
8%
Alanine 0.26 g
3%
Acide aspartique 0.47 g
3%
Acide glutamique 1.75 g
12%
Glycine 0.21 g
6%
Proline 0.63 g
13%
Sérine 0.37 g
4%
Les acides gras saturés
Acides gras saturés 5.39 g
Acide butyrique 0.11 g
Acide caproïque 0.03 g
Acide caprylique 0.04 g
Acide caprique 0.08 g
Acide laurique 0.05 g
Acide myristique 0.45 g
Acide palmitique 2.80 g
Acide stéarique 1.70 g
Acides gras monoinsaturés
Acides gras monoinsaturés 7.13 g
Acide hexadécénoïque 0.17 g
Acide octadécénoïque 6.90 g
Acide gondoïque oméga-9 0.01 g
Acide érucique oméga-9 0.00 g
Acides gras polyinsaturés
Acides gras polyinsaturés 1.65 g
Acide octadécadiénoïque 1.49 g
Acide octadécatriénoïque 0.13 g
Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g
Acide eicosatétraénoïque 0.03 g
Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g
Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g
Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.01 g
Stérols
Cholestérol 85.00 mg
Autre
Alcool éthylique 0.00 g