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Gâteau au café au fromage

Gâteau au café au fromage - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen

14%

339 kcal

Calories

9%

7 g

Protéines

14%

44 g

Glucides

18%

15 g

Graisses

Nutriments généraux

Eau 32.20 g

1%

32.20

Calories 339.00 kcal

14%

339.00

Protéines 7.00 g

9%

7.00

Graisses 15.20 g

18%

15.20

Cendre 1.20 g

-

-

Glucides 44.30 g

14%

44.30

Fibre 1.00 g

-

-

Minéraux

Calcium Ca 59.00 mg

5%

59.00

Fer Fe 0.64 mg

6%

0.64

Magnésium Mg 15.00 mg

3%

15.00

Phosphore P 101.00 mg

14%

101.00

Potassium K 289.00 mg

6%

289.00

Sodium Na 339.00 mg

26%

339.00

Zinc Zn 0.59 mg

5%

0.59

Cuivre Cu 0.05 mg

5%

0.05

Manganèse Mn 0.17 mg

7%

0.17

Sélénium Se 13.30 mcg

24%

13.30

Vitamines (liposolubles)

Vitamine A 86.00 mcg

9%

86.00

Rétinol 86.00 mcg

9%

86.00

Vitamines (solubles dans l'eau)

Vitamine C Acide ascorbique 0.10 mg

0%

0.10

Vitamine B1 Thiamine 0.11 mg

8%

0.11

Vitamine B2 Riboflavine 0.13 mg

9%

0.13

Vitamine B3 Niacine 0.68 mg

4%

0.68

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.40 mg

8%

0.40

Vitamine B6 Pyridoxine 0.06 mg

4%

0.06

Acide folique 20.00 mcg

-

-

Folate 19.00 mcg

4%

19.00

Vitamine B9 Folate DFE 53.00 mcg

13%

53.00

Vitamine B12 Cobalamine 0.34 mcg

14%

0.34

Acides aminés

Tryptophane 0.08 g

9%

0.08

Thréonine 0.26 g

10%

0.26

Isoleucine 0.33 g

16%

0.33

Leucine 0.57 g

12%

0.57

Lysine 0.40 g

9%

0.40

Méthionine 0.14 g

7%

0.14

Cystine 0.11 g

6%

0.11

Phénylalanine 0.35 g

7%

0.35

Tyrosine 0.26 g

5%

0.26

Valine 0.36 g

14%

0.36

Arginine 0.30 g

4%

0.30

Histidine 0.19 g

8%

0.19

Alanine 0.26 g

3%

0.26

Acide aspartique 0.47 g

3%

0.47

Acide glutamique 1.75 g

12%

1.75

Glycine 0.21 g

6%

0.21

Proline 0.63 g

13%

0.63

Sérine 0.37 g

4%

0.37

Les acides gras saturés

Acides gras saturés 5.39 g

Acide butyrique 0.11 g

Acide caproïque 0.03 g

Acide caprylique 0.04 g

Acide caprique 0.08 g

Acide laurique 0.05 g

Acide myristique 0.45 g

Acide palmitique 2.80 g

Acide stéarique 1.70 g

Acides gras monoinsaturés

Acides gras monoinsaturés 7.13 g

Acide hexadécénoïque 0.17 g

Acide octadécénoïque 6.90 g

Acide gondoïque oméga-9 0.01 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés

Acides gras polyinsaturés 1.65 g

Acide octadécadiénoïque 1.49 g

Acide octadécatriénoïque 0.13 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.03 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.01 g

Stérols

Cholestérol 85.00 mg

Autre

Alcool éthylique 0.00 g