Gâteau au café - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages
* affiner les balises pour de meilleurs résultats
pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen
14%
325 kcal
Calories
8%
6 g
Protéines
15%
48 g
Glucides
15%
13 g
Graisses
Nutriments généraux
Eau 31.95 g
1%
Calories 325.00 kcal
14%
Protéines 6.10 g
8%
Graisses 12.70 g
15%
Cendre 1.20 g
-
Glucides 47.90 g
15%
Fibre 1.75 g
-
Minéraux
Calcium Ca 52.00 mg
5%
Fer Fe 1.54 mg
15%
Magnésium Mg 16.00 mg
4%
Phosphore P 109.50 mg
15%
Potassium K 189.50 mg
4%
Sodium Na 362.00 mg
27%
Zinc Zn 0.62 mg
5%
Cuivre Cu 0.04 mg
4%
Manganèse Mn 0.21 mg
8%
Sélénium Se 14.90 mcg
27%
Vitamines (liposolubles)
Vitamine A 46.50 mcg
5%
Rétinol 43.00 mcg
4%
Vitamines (solubles dans l'eau)
Vitamine C Acide ascorbique 0.45 mg
0%
Vitamine B1 Thiamine 0.07 mg
5%
Vitamine B2 Riboflavine 0.16 mg
12%
Vitamine B3 Niacine 1.63 mg
10%
Vitamine B5 Acide pantothénique 0.53 mg
10%
Vitamine B6 Pyridoxine 0.05 mg
3%
Acide folique 24.00 mcg
-
Folate 19.00 mcg
4%
Vitamine B9 Folate DFE 60.00 mcg
15%
Vitamine B12 Cobalamine 0.18 mcg
7%
Acides aminés
Tryptophane 0.07 g
8%
Thréonine 0.21 g
8%
Isoleucine 0.27 g
13%
Leucine 0.47 g
10%
Lysine 0.29 g
7%
Méthionine 0.12 g
6%
Cystine 0.10 g
5%
Phénylalanine 0.30 g
6%
Tyrosine 0.21 g
4%
Valine 0.30 g
11%
Arginine 0.28 g
4%
Histidine 0.15 g
7%
Alanine 0.24 g
3%
Acide aspartique 0.40 g
3%
Acide glutamique 1.59 g
11%
Glycine 0.24 g
6%
Proline 0.57 g
12%
Sérine 0.32 g
3%
Les acides gras saturés
Acides gras saturés 3.94 g
Acide butyrique 0.06 g
Acide caproïque 0.02 g
Acide caprylique 0.02 g
Acide caprique 0.04 g
Acide laurique 0.03 g
Acide myristique 0.25 g
Acide palmitique 2.06 g
Acide stéarique 1.41 g
Acides gras monoinsaturés
Acides gras monoinsaturés 6.34 g
Acide hexadécénoïque 0.09 g
Acide octadécénoïque 6.22 g
Acide gondoïque oméga-9 0.00 g
Acide érucique oméga-9 0.00 g
Acides gras polyinsaturés
Acides gras polyinsaturés 1.56 g
Acide octadécadiénoïque 1.44 g
Acide octadécatriénoïque 0.10 g
Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g
Acide eicosatétraénoïque 0.01 g
Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g
Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g
Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g
Stérols
Cholestérol 46.00 mg
Autre
Alcool éthylique 0.00 g