🍏 Nutrionio
Кофейный торт (пирожное)

Кофейный торт (пирожное) - состав, польза и вред

* уточните свойства для лучших результатов

на 100г, % - от среднесуточной нормы потребления питательных веществ

14%

325 ккал

Калории

8%

6 г

Белки

15%

48 г

Углеводы

15%

13 г

Жиры

Основные нутриенты

Вода 31.95 г

1%

31.95

Калории 325.00 ккал

14%

325.00

Белки 6.10 г

8%

6.10

Жиры 12.70 г

15%

12.70

Зола 1.20 г

-

-

Углеводы 47.90 г

15%

47.90

Клетчатка 1.75 г

-

-

Минералы

Кальций Ca 52.00 мг

5%

52.00

Железо Fe 1.54 мг

15%

1.54

Магний Mg 16.00 мг

4%

16.00

Фосфор P 109.50 мг

15%

109.50

Калий K 189.50 мг

4%

189.50

Натрий Na 362.00 мг

27%

362.00

Цинк Zn 0.62 мг

5%

0.62

Медь Cu 0.04 мг

4%

0.04

Марганец Mn 0.21 мг

8%

0.21

Селен Se 14.90 мкг

27%

14.90

Витамины жирорастворимые

Витамин А 46.50 мкг

5%

46.50

Ретинол 43.00 мкг

4%

43.00

Витамины водорастворимые

Витамин C Аскорбиновая кислота 0.45 мг

0%

0.45

Витамин B1 Тиамин 0.07 мг

5%

0.07

Витамин B2 Рибофлавин 0.16 мг

12%

0.16

Витамин B3 Ниацин 1.63 мг

10%

1.63

Витамин B5 Пантотеновая кислота 0.53 мг

10%

0.53

Витамин B6 Пиридоксин 0.05 мг

3%

0.05

Фолиевая кислота 24.00 мкг

-

-

Фолаты 19.00 мкг

4%

19.00

Витамин B9 Фолаты DFE 60.00 мкг

15%

60.00

Витамин B12 Кобаламин 0.18 мкг

7%

0.18

Аминокислоты

Триптофан 0.07 г

8%

0.07

Треонин 0.21 г

8%

0.21

Изолейцин 0.27 г

13%

0.27

Лейцин 0.47 г

10%

0.47

Лизин 0.29 г

7%

0.29

Метионин 0.12 г

6%

0.12

Цистин 0.10 г

5%

0.10

Фенилаланин 0.30 г

6%

0.30

Тирозин 0.21 г

4%

0.21

Валин 0.30 г

11%

0.30

Аргинин 0.28 г

4%

0.28

Гистидин 0.15 г

7%

0.15

Аланин 0.24 г

3%

0.24

Аспарагиновая кислота 0.40 г

3%

0.40

Глютаминовая кислота 1.59 г

11%

1.59

Глицин 0.24 г

6%

0.24

Пролин 0.57 г

12%

0.57

Серин 0.32 г

3%

0.32

Насыщенные жирные кислоты

Насыщенные жирные кислоты 3.94 г

Масляная кислота 0.06 г

Капроновая кислота 0.02 г

Каприловая кислота 0.02 г

Каприновая кислота 0.04 г

Лауриновая кислота 0.03 г

Миристиновая кислота 0.25 г

Пальмитиновая кислота 2.06 г

Стеариновая кислота 1.41 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

Мононенасыщенные жирные кислоты 6.34 г

Гексадеценовая кислота 0.09 г

Октадеценовая кислота 6.22 г

Гондоиновая кислота Омега-9 0.00 г

Эруковая кислота Омега-9 0.00 г

Полиненасыщенные жирные кислоты

Полиненасыщенные жирные кислоты 1.56 г

Октадекадиеновая кислота 1.44 г

Октадекатриеновая кислота 0.10 г

Стеаридоновая кислота Омега-3 0.00 г

Эйкозатетраеновая кислота 0.01 г

Эйкозапентаеновая кислота EPA Омега-3 0.00 г

Докозапентаеновая кислота DPA Омега-3 0.00 г

Докозагексаеновая кислота DHA Омега-3 0.00 г

Стерины, стеролы

Холестерин 46.00 мг

Другое

Этиловый спирт 0.00 г